こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

名ばかりではありますが・・・

アドバイザリーコーチをさせていただいている

東舞子陸上競技部

のブログページ内に4月29日に開催された「神戸市民大会30歳代100m決勝」の動画が掲載されています。

6年ぶりの優勝・・・

是非、ご覧ください^^

https://www.youtube.com/watch?v=Xsvoc6eAenY&feature=youtu.be

上のURLからYouTubeにアクセスします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月も残り数日になりましたね・・・

みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

毎週月曜日は「西宮浜SSKランニングスクール」ですが・・・

今回は予備日でなかったので大学院に足を運びました。

大学院・・・

3年目

研究テーマは決まったものの・・・

働きながらでは時間がほとんどなく担当の小田先生にご迷惑をお掛けしながらもようやくスタート地点に立ちました。

学部の時にもっとしっかり学びを深めていれば・・・

と変えることのできない過去を後悔しても仕方がないので・・・

変えることのできる、これから先の未来のために・・・

少しずつ時間を作って進めていきます！！

こんにちは！！

5月28日・・・



限られた時間の中で・・・

新たな取り組みがスタートしました。

時間の掛かる仕事ですが・・・

2018年度に向けて動き出します！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月27日・・・

本日、運動会だった幼稚園・保育所・小学校も多かったようで・・・

先日、個人指導を行った小学生の保護者の方から嬉しい報告が動画付きでありました^^



〜報告内容〜
本日運動会があり徒競走1番でした
(*´Д｀*)
結局去年も今年も50メートル走でした

アゴは突き出てましたが(^_^*)笑
コーチに教えてもらったから俺めちゃ早いからーと気持ちがかなり前向きになったみたいで
何より楽しく教えていただいたおかげです

ありがとうございました

私の指導ではフォームの改善はほとんど行いません・・・
（＊特に小学生対象では・・・）

その子が持っている力をしっかり発揮するためにはどのような言葉がけやポイントが必要なのかを一緒に考えて楽しみながら指導しています。

もちろん、個々を見て・・・

個人指導なので指導する内容はそれぞれに違いますが・・・

これからも満足していただけるように、指導の軸は変えずに行っていきます！！

この度はありがとうございました。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月26日・・・

第2、第4木曜日は「神戸トラック＆フィールドスクール」の指導に入っています。



立ち上げ当初から関わらせていただき・・・

振り返ると12年以上・・・

スタッフの平田、田邊は小学5年生・6年生の時に指導しており、その時のことを今でも覚えています。

長く続けることで得ることができること・・・

それは長く続けた者でないと得ることができないこと

伴走

指導

競技

現状、満足していないからこそ・・・

まだまだ継続します！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月26日・・・

昨日のブログから・・・

その後、王子陸上競技場に移動し

「神戸トラック＆フィールドスクール」

「王子スポーツクラブ陸上教室」

の指導に入りました。

「王子スポーツクラブ陸上教室」では・・・

ポイント練習として

タイミングを得るためのマーカージャンプ


刺激を入れるためのサークルステップ


などを行いました。

中間テストなどもあり、人数も少なかったので全員同じメニューを行ったのですが・・・

たまにはこういう日もあっても良いな〜と思いました。

次回から6月！！

それぞれの目標に向かって引き続きがんばろう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月25日・・・

非常勤でお世話になっている大学の授業を終えてからの・・・

自分の時間

脚のメンテナンスに行きました。



日曜日に・・・

100m、1500mの伴走をしたので負担もあり・・・

時間を作ってメンテナンスしました。

自分自身もまだまだ走り続けたい

動ける指導者でいたい

そのためにも、必要な時間・・・

これからも老いていく自分自身の身体をしっかり向き合いながら・・・

走れる身体を維持していきます！！

山本先生、いつもありがとうございます^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月24日・・・

「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした！！

5月は5週あるので、まだ測定会ではなく・・・

テーマに沿って「反応トレーニング」を中心にしながらも・・・

前回から本格的に取り入れた「ジャンプトレーニング」を今回も行いました。

かけっこ教室・・・





今回もゲーム性のあるトレーニングを取り入れました^^

陸上教室・・・



新たな反応トレーニング



リフレッシュでゲームトレーニング



最後にコオーディネーションコーン取りを行いました。

来週は測定会！！

できるだけ休まず来てね〜！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月23日・・・

今日は個人指導を2件行いました。

1件目・・・

ラガーマン

ラダートレーニングを中心に・・・

そして、最後はマーカー走で前方方向への走力を磨きました。

2件目・・・

サッカー少年

集団ではできない個別のアプローチ

コオーディネーション系の動き

スキップ

短めのラダートレーニングを行いました。



なかなか希望に添えることができていない現状ですが・・・

可能な範囲で個人指導も行っていきます！！

今後とも宜しくお願いします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月23日・・・

22日の月曜日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

今回は・・・

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

サポート・・・嶋津

でした。

5月最終回だったので、テーマの「反応トレーニング」に加え・・・






ラスト15分で50mの計測を行いました。

屋外で風も強かったので思うようなタイムが出なかった子ども達が多かったですが、しっかり走り込んでいました^^

6月からテーマを変えて行います。

がんばりましょう！！