こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

12月5日・・・

本日は神戸市立明親小学校で「パラレゾ」を開催しました！



5年生約120名を対象に行いました。

中には神戸トラック＆フィールドクラブに通ってくれている生徒がいたり・・・

以前、別の小学校でお世話になった先生が校長先生になっていたり・・・

色々とご縁を感じながら話をさせていただきました。

現在、パラレゾは年度内の追加募集を行っております。

詳細は神戸市の国際スポーツ室・・・　https://www.city.kobe.lg.jp/a27565/pararezo.html

からお問い合わせください。

引き続き、「パラレゾ」を宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

12月4日・・・

月曜日の流通科学大学陸上競技部の指導。

個々に冬季トレーニングは始めていますが、私が指導する月曜日としては本日から本格的にスタートしました。



学生の走り込み具合などを確認しながらメニュー（内容や本数など）を考えています。

大きな大学の陸上競技部ではないので、個々がしっかり取り組むことでチームの方向性も確立していくように感じています。

引き続き、がんばりましょう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

12月3日・・・

しあわせの村「走り方教室」開催しました。

しあわせの村に到着してすぐに小雨が降ったのでどうなるかと心配でしたが、多くの参加者が来てくれました。









本日もたくさんの笑顔が見れて、本当に嬉しかったです^^

次回、12月17日も宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

12月2日・・・

今日の午前は、しあわせの村で「ウィークエンドスポーツクラブ」を開催しました。



今回で5回目。

新たな参加者も増えて意義を感じています。

指導者の方々との振り返りも有意義でした。

次回で最終回となりますが引き続き宜しくお願いいたします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

12月1日・・・



12月スタートは新たなパーソナルトレーニングから・・・

2023年も残すところ1ヶ月となりました。

引き続き宜しくお願いいたします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月30日・・・

11月最終日。

王子スポーツクラブ陸上教室で、今季の冬初めての400mスキップを行いました。



参加者、スタッフを4グループに分けて行いました。

私ももちろん一緒に行い・・・

結果は・・・68秒9

でした。

前半から積極的に集団を引っ張って、行けるところまで行こうと思いましたが・・・

ラストに指導している流通科学大学の春田に競り負けました。

小学生から関わりのある春田も大学3年生となり、大学生活最後の冬季トレーニング。

20歳以上離れている40歳を超えた大人が真剣かつ楽しみながらトレーニングに取り組むことは、何しかしら刺激になっていると感じています。

今年も冬も自分の役割を全うします！

教室に通ってくれているみんな、スタッフのみんな・・・

共にがんばろう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月28日・・・

本日は神戸市立住吉中学校で「パラレゾ」を開催しました！



今回も昔教室に通ってくれていた生徒が先生としていたり、しっかり話を聞いてくれた後での質問が本当に疑問に思ったことを的確に伝えてくれたり…

とても刺激になりました。

本日も貴重な機会をありがとうございました！

今後とも「パラレゾ」を宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月27日・・・

11月も残すところ3日となりましたね！

本日は「しなやかストレッチ教室」を午前と午後に行い・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

冬季トレーニングも本格的にスタート！

今回は基礎固めのサーキットトレーニング6種目×5セットを行いました。



一生に一度の2023年冬・・・

受験生は勉強を

各カテゴリーのラストを4月から迎える選手は最後の冬季トレーニングを

今やるべきことをしっかり積み重ねていく冬にしましょう！

私も関係している選手たちと一緒にがんばります！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

本日はパーソナルトレーニングDAYでした。

中学時代から指導をさせていただいている2名（それぞれ違う時間帯に指導しました）も来年の春には高校3年生・・・





本当に時間の経つ早さを感じています。

悔しい思いもたくさん経験してきた2人・・・

高校最後のシーズンで最高の笑顔で終われるように全力でサポートします！

引き続き、がんばりましょう！！

いつもご依頼ありがとうございます。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

11月25日・・・

本日は神戸市スポーツ協会「走り方教室」を王子スタジアム（王子陸上競技場）で開催しました！

指導は私たちT&F.net KOBEが務め・・・

メインで指導当たらせていただきました。

抽選で選ばれた参加者約140名と一緒に時間を過ごしました。







日が差すと暖かく、陰ると寒くなる1日でしたが・・・

参加してくれた子どもたち、保護者の皆様の笑顔をたくさん見ることができて嬉しかったです^^

今後ともT&F.net KOBEをよろしくお願いいたします。

また会いましょう！！