T&F.net KOBE代表の野口です^^
10月の定期教室がスタートしました！！
小学生対象の摩耶・西宮の両教室の10月のテーマは・・・
「スティックラダーを使ったトレーニング」
です。
昨日の摩耶では陸上教室でスティックラダーを使って上半身と下半身の連動を・・・
今日の西宮では・・・
かけっこ教室で腕振りを行う前の制限走と腕振り、そして2直線の接地を・・・
陸上教室では上半身と下半身、頭と身体の連動を・・・
それぞれ行いました。
また、最近導入しているFASTRun（赤外線測定器）で陸上教室は20mの測定を行いました。
今後も必要に応じてタイム測定を入れていきます！！
10月もしっかりがんばろうね！！
