2013年10月02日

摩耶と西宮の教室・・・10月スタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月の定期教室がスタートしました!!

小学生対象の摩耶・西宮の両教室の10月のテーマは・・・

「スティックラダーを使ったトレーニング」

です。

昨日の摩耶では陸上教室でスティックラダーを使って上半身と下半身の連動を・・・

今日の西宮では・・・

かけっこ教室で腕振りを行う前の制限走と腕振り、そして2直線の接地を・・・

陸上教室では上半身と下半身、頭と身体の連動を・・・

それぞれ行いました。

また、最近導入しているFASTRun(赤外線測定器)で陸上教室は20mの測定を行いました。

写真.jpg

今後も必要に応じてタイム測定を入れていきます!!

10月もしっかりがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 21:52| Comment(0) | 教室