2016年11月30日

「淡路島 洲本ランニング教室」〜5回目〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

11月30日・・・

淡路島洲本ランニング教室の5回目を迎えました!!

今回を合わせ、残り2回・・・

終わりを迎えるのが、なんとなく寂しくも感じてきました。

今回のテーマは・・・「キロ○○分を体感しよう!!」

ということで

普段走っているペースがどれぐらいなのか・・・

そのペースでいけば10km、ハーフマラソン、フルマラソンがどれぐらいのタイムになるのか・・・

を知るきっかけを作りました。

IMG_8598.JPG
*写真は以前のものを使用しています。

アンケート結果からも・・・

「自分がキロ何分なのかが分かった」

「1キロ走りきれたことが嬉しかった」

「自分のタイムが分かった」

などなど、なかなか一人ではできなかったことがこの教室でできている様子が伝わり嬉しかったです。

いよいよ次回で最終回・・・

総復習となりますが、アンケートでの要望なども踏まえて行いますので・・・

最終回も宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:16| Comment(0) | 指導