2016年12月10日

流通科学大学女子バレー部・サッカー部のトレーニング指導!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

12月10日・・・

昨日・・・

講演が終わった後・・・

流通科学大学に足を運び・・・

女子バレー部とサッカー部(半分)のトレーニング指導を行いました。

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コントロール能力

バランス能力

持久力

体幹トレーニング

などなど・・・

必要なトレーニングを提案し・・・

2時間みっちり行いました。

来週は女子バスケットボール部、女子ラグビー部、女子ゴルフ部も参加予定・・・

私自身も学びを深め、しっかりメニュー立てしていきます!!

引き続き、がんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:14| Comment(0) | 指導