2017年01月20日

現状の身体を知る・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

1月20日・・・

1月も残り10日となりました・・・

本当に年明けの1か月は早いですね!!

さて、今日は体成分測定をし・・・

今現在の自分自身の身体を知りました。

大学院の授業などで教室での指導が少し減っている中・・・

日頃の運動でどのように変化しているか少し心配でしたが、今のところ現状維持できていました。

4月からのトラックシーズンに向けて、もう少し走る機会を増やして身体も絞っていきたいところですが・・・

まずは仕事を最優先にし・・・

大学院の研究も先生の力や周りの方々の協力も得ながらしっかりやっていきます。

その上で・・・

マスターズ選手としても身体を作っていきます!!

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posted by T&F.net KOBE at 23:03| Comment(0) | 日記