2017年03月08日

スティックラダートレーニングとサークルトレーニング!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月8日・・・

水曜日の今日は・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした^^

3月のテーマは・・・「フォームチェックとスピードトレーニング」

先週に続き・・・

スティックラダートレーニング

サークルトレーニング

で、しっかり走り込みました!!

かけっこ教室・・・

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陸上教室・・・

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しっかり取り組むと本当にきつい内容のトレーニングですが・・・

テンポよく行うことで、最後までしっかり取り組んでいました!!

来週からはラダートレーニングを取り入れます。

お楽しみに^^

いつもサポートに来てくれている・・・平田、井上、則枝、堀江、ありがとう!!

posted by T&F.net KOBE at 22:28| Comment(0) | 教室

王子スポーツセンター「春休み短期かけっこ教室」のご案内!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

今月末に王子陸上競技場で開催する

「王子スポーツセンター春休み短期かけっこ教室」

の募集が、もうすぐ締め切りになります。

詳細は・・・

http://www.kobe-spokyo.jp/ojisports/news/archives/88

↑こちらからご覧ください。

かけっこ教室は私たちT&F.net KOBEのスタッフが指導に入ります。

最後には、1〜3年生は50m、4〜6年生は100mの計測を行います。

この機会に是非、宜しくお願いいたします。

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posted by T&F.net KOBE at 13:53| Comment(0) | 教室