2017年04月30日

感謝の気持ち・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月30日・・・

昨日の神戸市民大会終了後・・・

T&F.net KOBEのメンバーで飲み会を開催しました。

毎年年度終わりに行うのですが、色々と調整がつかず開催できていなかったので新年度に入ってからですが開催することができました。

2017年度から廣部、田邊が理学療法士として社会人となり・・・

学生メンバーとして嶋津が・・・

社会人メンバーとして片井、嶋村が・・・

仲間に入りました。

現在33名のスタッフが登録してくれ、それぞれのライフワークに合わせてサポートに来てくれたり、指導に入ってくれたり・・・活動に参加してくれています。

一人ではカタチにできなかったことを集ってくれている個々が補ってくれていることで今のT&F.net KOBEがあります。


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まだまだ

私個人としても・・・

T&F.net KOBEとしても・・・

「やりたいこと」「カタチ」にできていないことが多々あります。

これからもできることからカタチにしていきますので・・・

今後ともT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします!!

そして・・・

集ってくれているスタッフのみんな・・・

本当にありがとう!!
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2017年04月29日

6年ぶりの優勝!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月29日・・・

神戸市民大会当日を迎えました。

自分が走るのは・・・

15時05分〜 男子高校一般4×100mR

15時55分〜 男子30歳代100m決勝

でした。

この大会は多くの関係者(教室生、OB、OG、チームメイト、流通科学大学)が出場するので朝早くから応援も兼ねて会場入りしました。

午前中はスタンドも日差しが強く、過ごし方などにも工夫が要りましたが・・・

リレーのアップ中に天候が急変し・・・

雷も鳴り始めたため競技が中断となりました。

なかなか長い競技人生の中でも少ない体験となりましたが・・・

30分ほどの中断後、競技が再開となりリレーを走りました。

残念ながら決勝進出とはなりませんでしたが、組で2位に入りクラブチームの存在は示すことはできたように感じています。

そして迎えた「男子30歳代100m決勝」

昨年3位だった時の1位、2位の選手もエントリーしており厳しいレースになることは予想できていました。

ただ、今回は以前からもブログにあげていたように・・・

勝ちたい気持ちが大きく、勝負に挑む姿勢も落ち着いていました。

ゴールした瞬間は1位か2位か分からない状況で、電光掲示板に結果が表示された瞬間に1位だということが分かりました。

6年ぶりの優勝 11秒78(+0.5)

勝ちたくても勝てなかったレースで久しぶりに勝つことができて本当に嬉しかったです!!

走り終えて、スタート地点に戻るまでのバックストレートで結果を知ったときは小さくガッツポーズが自然と出て久しぶりに涙が出ました・・・


チームの応援、サポート

そして、会場にいる関係者の応援は本当に力になりました。


今年は大学院最終年となり、これから忙しくなるため試合にはほとんど出場できませんが・・・

可能な限り身体を維持して来年度につなげていきます。

本当に多くの応援ありがとうございました。

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2017年04月28日

いよいよ明日・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月28日・・・

金曜日の今日は流通科学大学陸上競技部の指導に足を運びました。

いよいよ明日は・・・

神戸市民大会

31歳で現役復帰し・・・

30歳代100mに参戦し1年目だけ優勝したものの、それ以降2位続きで・・・

とうとう昨年は3位

もう一度トップに・・・!!

簡単ではありませんが、可能性がある以上がんばります!!

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T&F.net KOBE・流通科学大学の応援を宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:54| Comment(0) | 日記

2017年04月27日

神戸市民大会に向けて・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月27日・・・

木曜日の今日は非常勤でお世話になっている大学の授業を終えてから・・・

最終調整で治療に行き・・・

王子スポーツクラブ陸上教室の指導のため移動しました!!

ほとんどの生徒が土曜日に開催される「神戸市民大会」に出場するため・・・

調整も兼ねてグループ分けをして行いました。

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コーチ陣も多く出場する「神戸市民大会」

29日は生徒の普段見れない姿をしっかり応援します!!

そして・・・

私たちコーチ陣もしっかりがんばります!!

posted by T&F.net KOBE at 23:05| Comment(0) | 教室

2017年04月26日

2017年度初めての測定会!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月26日・・・

西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした^^

4月最後の教室で・・・

2017年度に入って初めての「測定会」でした!!

かけっこ教室も陸上教室も・・・

何回も走っている子どもたちも初めての子どもたちも・・・

みんなよくがんばっていました!!

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新しい学年になり、早速ベストタイムを出している子どももいました^^

次回はGW期間中ですが・・・

5月3日に開催します!!

色々と予定もあると思いますが、参加してね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:20| Comment(0) | 教室

2017年04月25日

コオーディネーション能力の中の・・・「定位能力」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月25日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期2回目の教室日でした!!

今回も前回に引き続き、スティックラダーを多く取り入れましたが・・・

さまざまな方向に身体を動かすトレーニングも行いました。

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周りを見る・・・

コオーディネーション能力でいう

「定位能力」

どのスポーツにとっても大切ですし・・・

ケガを防ぐためにも大切な能力です。

定位能力を高めることは運動パフォーマンス向上にもとてもつながっているので、今後も色々と取り入れていきますね!!

次回は5月9日・・・

新たなトレーニングも取り入れながら、一緒にがんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 21:28| Comment(0) | 教室

2017年04月24日

しっかり走り込む…!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^ ^

4月24日…

先週は警報が発令され中止になりましたが…

「西宮浜SSKランニングスクール」

を久しぶりに開催しました。

今回は…

ベーシックコース…平田

アスリートコース…野口

サポート…嶋津

で行いました。

ベーシックコースは前回の山田コーチメニューを引き継いで行い…

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アスリートコースはテニスボールトレーニングの後、しっかり走り込みました。

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次回から5月がスタート!!

運動量も確保しながら、しっかり指導していきます!!

5月からもがんばりましょう^ ^
posted by T&F.net KOBE at 20:05| Comment(0) | 教室

2017年04月23日

決勝進出・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月23日・・・

第65回兵庫リレーカーニバル

T&F.net KOBEは・・・

水野→片井→廣部→中松

のオーダーで走り・・・

見事、予選を全体の8位で通過し決勝進出を果たしました!!

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決勝は残念ながらバトンパスでミスがあり失格となりましたが・・・

本当によくがんばりました!!

新たな選手も加入し、こうやって陸上競技を継続する姿が本当に嬉しいです。

私も来年はメンバーに入れるようにがんばります^^

来週は「神戸市民大会」

引き続き、応援宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:21| Comment(0) | 日記

2017年04月22日

兵庫リレーカーニバル!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月22日・・・

今日、明日とユニバー記念競技場で「第65回兵庫リレーカーニバル」が開催されています。

教室で教えている子どもたち

個人指導で教えた選手

そして・・・

流通科学大学陸上競技部

T&F.net KOBE

も出場します。

私も名前はエントリーしていますが、今回はチームの若いメンバーに託しています^^

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どうぞ、応援宜しくお願いいたします!!

出場する選手のみなさま、バトンを最後までつないでがんばりましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 12:53| Comment(0) | 日記

2017年04月21日

大学陸上競技部指導後の個人指導・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月21日・・・

金曜日の今日は・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に足を運びました。

新入生も入ってきて部の雰囲気も変わってきました。

今後どうしたいのか・・・

これからの学生の成長をサポートしていきます。

そして・・・

大学陸上競技部の指導後、定期的に個人指導しているサッカー選手の指導を行いました。

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課題を克服しようとする姿勢、指導している私もパワーをもらえます!!

最近はレギュラーも定着してきており、嬉しいことです。

また次週もがんばりましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:42| Comment(0) | 指導

5月20日開催の「小学生&親子のためのかけっこ教室」残りわずか・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月20日に神戸市立王子スポーツセンターで開催する

「小学生&親子のための かけっこ教室」

ですが、先週末時点で定員まで残りわずかとなりました。

ご参加ご希望の方は是非、早めにお申し込み宜しくお願いいたします。

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詳細&お申込みは↑チラシをご覧ください!!
posted by T&F.net KOBE at 11:01| Comment(0) | イベント

2017年04月20日

身体のメンテナンス

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月20日・・・

木曜日は毎週、非常勤でお世話になっている大学に授業を行なっています。

そして、その後教室の指導に足を運ぶのが流れになっていますが・・・

合間の時間で久しぶりに身体のメンテナンスにいきました。

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教室での見本や、一緒に走ることで知らず知らずのうちに疲労がたまってきていて・・・

29日に初戦を迎えるので、このタイミングで行けてよかったです^^

なかなか指導をしながら疲労を抜くのは難しいのですが、考えながら残りの数日を過ごします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:54| Comment(0) | 日記

2017年04月19日

マーカーコーントレーニング!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月19日・・・

水曜日の今日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした^^

今回は・・・

コーンを多用して「ジャンプトレーニング」を行いました。

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左右のバランス

両足ジャンプ

そして・・・

ピッチを高める落とし込み・・・

がんばって行っていましたね!!

ラストは「かけっこ教室」も「陸上教室」も次週が測定会なので5往復・3往復を行いました。

来週は今年度初めての測定会!!

休まず出席してね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:18| Comment(0) | 教室

2017年04月18日

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期スタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月18日・・・

神戸FCとコラボして2年前にスタートした

「スピード&コオーディネーションクラブ」

の第1期が本日からスタートしました!!

予想を上回る参加人数で、こちらも気持ちが引き締まりました^^

今回は「スピード」をメインテーマにスティックラダートレーニングを行い・・・

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最後に50mの計測を行いました。

継続して通ってくれている子どもの中には早速ベストを出している選手もいて嬉しそうでした!!

また来週もがんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 21:24| Comment(0) | 教室

2017年04月17日

短時間の自主トレ・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月17日・・・

昼過ぎから天候が崩れ出し・・・

夕方には警報が出たため、予定が色々と変わりました。

少しだけ時間ができたので30分だけですがトレーニングを行いました。

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私のシーズン初戦は4月29日(土)開催の神戸市民大会・・・

厳しいレースにはなりますが、走れる身体を維持し少しでも前線で勝負したいです!!

posted by T&F.net KOBE at 22:10| Comment(0) | 日記

2017年04月16日

「福祉レクリエーション・ネットワーク大阪」での講演

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月16日・・・

今日は非常勤でお世話になっている先生からのお誘いで・・・

「福祉レクリエーション・ネットワーク大阪」

で講演させていただきました。

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「誰もが関わり合えるように〜視覚障がい者アスリートの伴走を通して〜」

と題し・・・

約60分間と限られた時間でしたが、伴走動画なども交えて話をさせていただきました。

終了後も具体的な質問が多く寄せられ、とても有意義な時間でした。

貴重な機会をありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 21:29| Comment(0) | 日記

2017年04月15日

「神戸トラック&フィールドスクール王子教室」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月15日・・・

4月も中旬に差し掛かりましたね!!

今週はじめから大学院の講義がスタートし・・・

木曜日は非常勤でお世話になっている大学の授業もスタートしました。

ようやく新年度の新しいリズムができようとしています。

隔週木曜日に開催している「神戸トラック&フィールドスクール」も新たな学年になり初めてのスクール日でした。

「神戸トラック&フィールドスクール」は神戸市陸上競技協会普及研修部が主催で・・・

1回100円で気軽に参加できる教室です。

申し込み書などはこちらから・・・ http://www.haaa.jp/~kobe/

*左バナーの 「KOBE T&F SCHOOL」 をご覧ください。

私たちT&F.net KOBEは指導のお手伝いをしています。

私は開校当初から携わっており、もう14年になろうとしています。

今回は・・・

1・2年生・・・則枝

3・4年生・・・山田

5・6年生・・・野口

と指導に入りました。

毎年、集まるメンバーによって雰囲気は全く違いますが初回は子どもたちも緊張感がありフレッシュな感じでしたね!!

隔週第2・4木曜日

年間24回の教室ですが、2017年度も一緒にがんばりましょう!!

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posted by T&F.net KOBE at 15:01| Comment(0) | 教室

2017年04月14日

動きを・・・見る!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月14日・・・

金曜日の今日は流通科学大学陸上競技部の指導に足を運びました。

兵庫インカレが終わり・・・

兵庫春季記録会が終わり・・・

次の大きな大会は「関西インカレ」

動きを分析しながら、次に繋がるようなトレーニングの日にしました。

赤外線センサー「FastRun」で50mの計測と・・・

動画解析ソフトを使って・・・

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客観的に動きを見ることで自分の動きを理解することは大切ですね!!

もちろん、すぐに改善できるものではありませんが・・・

どこを目指すのかによってトレーニングメニューも変えていかなければいけないと改めて感じました。

posted by T&F.net KOBE at 22:24| Comment(0) | 指導

2017年04月13日

リフレッシュメニューも入れながら・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月13日・・・

神戸トラック&フィールドスクール

王子スポーツクラブ陸上教室

の指導に入りました。

王子スポーツクラブ陸上教室では・・・

3グループに分け、私はスタートダッシュを担当しました。

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それぞれに考えがある中高生・・・

基礎的なことを伝えながら、ちょっとしたことで「感覚」が変わることもあるので試行錯誤しながら一緒に考えながら進めました。

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そして・・・

シーズンインしているので、毎週のように記録会などがあるので知らず知らずのうちに疲労も溜まってきていることや左右差が出てきていることも感じてもらうようなリフレッシュメニューも行いました。

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まだまだトラックシーズン序盤・・・

焦らず、自分自身の動きを確認しながら良い状態にもっていきましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:03| Comment(0) | 教室

2017年04月12日

グループ分けをして・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月12日・・・

水曜日の今日は西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

先週に案内した通り・・・

研究のための20mの計測とタッピングを計測するグループ

私が行うトレーニングを行うグループ

に分けてローテーションをしながら教室を進めました。

小学5年生から知っている平田も大学4年生・・・

時の流れを感じながら成長したな〜と思いました。

私の担当したグループでは・・・

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コーンを使用したトレーニングを色々行いました。

新しいトレーニングは子どもたちの反応も新鮮で私も楽しかったです^^

次週もがんばろうね!!

今回からかけっこ教室に1名、陸上教室に2名仲間が増え、1名復帰してくれました^^

ありがとうございます!!
posted by T&F.net KOBE at 21:36| Comment(0) | 教室