2017年04月11日

それぞれの2017年度・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月11日・・・

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満開の桜も今日の雨風で少しずつ散り始めましたね・・・

個人的には新緑の季節が好きなので、いよいよスタート!!

といった感じになってきました。

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか。

入園、入学された皆様・・・

おめでとうございます!!

そして・・・

新たな学年を迎えた人・・・

大学生から社会人になった人・・・

高校生から大学生になった人・・・

特に変わりなく新年度を迎えた人・・・

それぞれに2017年がスタートしましたね。

私と同じく、この1年が勝負の年となる人もいます。

皆様の2017年度が実りある1年になりますように・・・

そして、また2017年度もブログの更新を楽しみにしてください。

宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 22:42| Comment(0) | 日記

2017年04月10日

2017年度「西宮浜SSKランニングスクール」スタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月10日・・・

2017年度の「西宮浜SSKランニングスクール」がスタートしました。

先月からスタートした

「ベーシックコース」

「アスリートコース」

を今月から本格的にスタートし、テーマを決めて毎月指導していきます。

今回のスタッフは・・・

ベーシック・・・山田

アスリート・・・野口

サポート・・・嶋津

でした。

私が担当したアスリートコースでは・・・

コオーディネーションコーンからスタートし・・・

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テニスボールトレーニングをメインに行いました!!

体験の子どもも含め、みんな楽しみながらもしっかり取り組んでくれていたので嬉しかったです。

次週からもがんばりましょう。

posted by T&F.net KOBE at 22:26| Comment(0) | 教室

2017年04月09日

スタッフの結婚式・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月9日・・・

今日は社会人でスタッフとして所属してくれている畠中の結婚式でした。

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2週間前には三木の結婚式でもあり・・・

仲間と集う時間は本当に嬉しいものです。

今回は、畠中が師匠と尊敬するSAQセミナーで講師を務めてくださっている吉田さんも招かれており・・・

色々と話をすることができたので有意義な時間でした。

つながり・・・

を本当に大切にしていこうと改めて感じた1日でした。

posted by T&F.net KOBE at 22:38| Comment(0) | 日記

2017年04月08日

私のシーズンイン・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月8日・・・

兵庫春季記録会が開催されましたね!!

T&F.net KOBEからも登録選手が出場しました。

また後日、記録はまとめてアップします。

私のシーズンインは・・・

4月29日に開催される「神戸市民大会」

予定では30歳代100mとリレーに出場予定ですが・・・

少し不安要素もあります。

31歳現役復帰の際に1度だけトップを獲ってからは2位がずっと続き昨年はとうとう3位・・・

走るからにはトップをもう一度!!

どんどん40歳が近づいてくる中で、若い選手も増えてきて勝つことが難しいですが、がんばります!!

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posted by T&F.net KOBE at 22:59| Comment(0) | 日記

2017年04月07日

1日24時間をどう使うか・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月7日・・・

4月も1週間が経ちましたね・・・

前年度の事務処理などまだまだやらなければいけないことがありますが、時は刻々と過ぎていきます。

1日24時間をどう使うか・・・

本当に悩ましいところです。

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来週からは

大学院の授業も本格的にはじまり・・・

非常勤でお世話になっている大学の授業もスタートします。

勝負の2017年度・・・

どうぞ、宜しくお願いいたします!!
posted by T&F.net KOBE at 22:20| Comment(0) | 日記

2017年04月06日

5月20日開催の「小学生&親子のためのかけっこ教室」のご案内!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月20日に神戸市立王子スポーツセンターで開催する

「小学生&親子のためのかけっこ教室」

のご案内です!!

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毎年、多くの方にご参加しただいていますので早めのご応募宜しくお願いします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:23| Comment(0) | イベント

2017年04月05日

走るだけではありません・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月5日・・・

2017年度の教室が本格的にスタートしました!!

西宮トラック&フィールドクラブでは・・・

新規入会者が4名・・・

体験者が6名・・・

復帰が2名・・・

と本当に嬉しいスタートとなりました。

4月のテーマは・・・

教室の雰囲気になれるためにも「さまざまな運動能力を刺激するトレーニングを!!」

行います。

ただ走るだけではなく・・・

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寝転んで全身の反応スピードを刺激したり・・・

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さまざまなステップをしたり・・・

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陸上教室ではレベルアップした内容で行いました。

4月は新しい学年になり、環境になれるまでは大変な子どももいます。

無理のないように・・・

週1回の教室で思いっきり身体を動かしてリフレッシュしようね!!
posted by T&F.net KOBE at 22:58| Comment(0) | 教室

5月6日に開催する「走り方教室」のご案内!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月6日(土)に総合運動公園で開催する「走り方教室」のご案内です。

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ゴールデンウィーク中での開催ですが・・・

春の運動会前に・・・

親子の思い出づくりに・・・

日頃のスポーツに活かすために・・・

是非、ご参加ください。

ご応募お待ちしております!!

posted by T&F.net KOBE at 12:10| Comment(0) | イベント

2017年04月04日

「スピード&コオーディネーションクラブ」春休み特別プログラム終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月4日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」春休み特別プログラム

を開催しました。

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多くのご参加、本当にありがとうございました!!

子どもたちは最後まで集中力を切らさずがんばりました。

今回のテーマは・・・「接地」

サークルトレーニング

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ラダートレーニング

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などを通して、速く走るためのポイントを伝えていきました!!

保護者の方々も熱心に、メモを取ったり、動画を撮影したり・・・

暖かく見守ってくださりありがとうございました!!

宜しければ、引き続き4月からの第1期「スピード&コオーディネーションクラブ」もお願いします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:40| Comment(0) | 教室

2017年04月03日

ラグビー選手の個人指導から・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月3日・・・

以前一度依頼があった際に天候不良などで指導できなかったラグビー選手の個人指導をようやく行うことができました。

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身体もできているので、さまざまな動きが可能な中・・・

どのような動きが苦手で・・・

どう克服していくのか・・・

一緒に考えながら進めました。

ラダー

スティックラダー

を中心に行いましたが、あっという間の時間でした。

今後もフォローをしながらゲームでいきるように指導していければと思います。

その後・・・

私も現状を知るために坂200mを走りました!!

タイムは・・・

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28秒5

数年前の同じ坂でのベストは27秒0

まだまだこれから・・・

マスターズ選手としてもがんばります!!

posted by T&F.net KOBE at 22:20| Comment(0) | 指導

2017年04月02日

実践練習・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

先日の王子スポーツクラブ陸上教室では・・・

実践練習として

アップシューズでの100mTT

スパイクを履いてのスタブロからの100mTT

を行いました。

気温も低かったので、さまざまな環境を考慮してアップの仕方なども伝えていきました。

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TT(タイムトライアル)は・・・

コーチ陣も走り・・・

私も走りました。

結果は・・・

アップシューズ・・・12秒6

スパイク・・・11秒9

数か月前までは全力で走ることすらできませんでしたが、ようやく復調してきました。

私の初戦は・・・

4月29日に開催される神戸市民大会

限られた時間ですが、できることを最大限にやります!!

posted by T&F.net KOBE at 23:06| Comment(0) | 日記

2017年度 教室のご案内

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

新年度がスタートしましたね!!

どうぞ、2017年度もT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。

現在、私たちT&F.net KOBEが指導を行っている教室をご案内します。

月曜日・・・「西宮浜SSKランニングスクール」 
       HP・・・ http://ssk-rs.jp/

火曜日・・・「摩耶トラック&フィールドクラブ」 
       HP・・・ http://www.mtfc.jp/

      「スピード&コオーディネーションクラブ」 
       HP・・・ 
       http://www.kobe-fc.com/boshu/hashirikata.pdf

水曜日・・・「西宮トラック&フィールドクラブ」 
       HP・・・ http://ntfc.jp/

木曜日・・・「神戸トラック&フィールドスクール」 
       HP・・・ http://www.haaa.jp/~kobe/

      「王子スポーツクラブ陸上教室」
       HP・・・ http://www.ojisc.com/

金曜日・・・「宝塚トラック&フィールドクラブ」
       HP・・・ http://www.ttfc.jp/

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*教室によって「対象者」や「お問い合わせ先」が違いますので詳細は各HPをご覧ください。

また個人指導などのご依頼は「T&F.net KOBE」のHPのお問い合わせからお願いします。

学生・社会人ボランティア・スタッフも随時募集中ですので、ご希望の方はお問い合わせからお願いします。

T&F.net KOBE・・・ http://tf-kobe.net/

2017年度も引き続き、T&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 10:18| Comment(0) | 日記

2017年04月01日

新年度スタートは「しあわせの村 走り方教室」!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月1日・・・

新年度のスタートは・・・

「しあわせの村 走り方教室」

からスタートしました^^

今回は、三田や小野、姫路からの参加者もいました。

遠くからのご参加本当にありがとうございます。

4月ですが、太陽の陽が陰ると少し肌寒い1日でしたが・・・

参加してくれた子どもたちは元気に最後まで取り組んでくれました。

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ラダートレーニングをしたり・・・

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サークルトレーニングをしたり・・・

それぞれのカテゴリーで伝え方を変えながら行いました。

保護者の方々も暖かく見守ってくださり、ありがとうございます。

しあわせの村での教室は次回は夏期間に行います。

また会える日をスタッフ一同楽しみにしています!!

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今回は・・・野口、中松、平田、存、則枝 で行いました。

今後とも宜しくお願いいたします!!
posted by T&F.net KOBE at 20:49| Comment(0) | 教室