2017年04月19日

マーカーコーントレーニング!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月19日・・・

水曜日の今日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした^^

今回は・・・

コーンを多用して「ジャンプトレーニング」を行いました。

IMG_1533.JPG

左右のバランス

両足ジャンプ

そして・・・

ピッチを高める落とし込み・・・

がんばって行っていましたね!!

ラストは「かけっこ教室」も「陸上教室」も次週が測定会なので5往復・3往復を行いました。

来週は今年度初めての測定会!!

休まず出席してね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:18| Comment(0) | 教室