2017年06月13日

空間認知 タイミング リズム バランス

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月13日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」の日でした!!

低学年も高学年も・・・

「ラテラルステップ」

「テニスボールトレーニング」

から・・・

最後は走り込みました。

もちろん、学年によって内容は変えていますが・・・

サッカーボールのドリブルは得意でも、テニスボールでのドリブルは苦手な子どもが多かったです。

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空間認知

タイミング

リズム

バランス

本当に、大切です!!

次回もがんばろう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:10| Comment(0) | 教室

新たなトレーニングと走り込み!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月13日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

今回は・・・

ベーシックコース・・・山田

アスリートコース・・・野口

で行いました。

私が指導したアスリートコースでは、新たなトレーニングも取り入れながら進め・・・

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ラストはベーシックコース、アスリートコース全員で広いグラウンドをしっかり走り込みました!!

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梅雨に入り、屋外で行う教室は開催などが心配ですが・・・

できるときにしっかりトレーニングをしていきましょうね!!

来週もがんばろう!!

posted by T&F.net KOBE at 08:04| Comment(0) | 教室