2017年07月19日

新たなトレーニングも取り入れて・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBEの野口です^^

7月19日・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

7月も3回目・・・

メニューにも慣れてきたので新しいメニューも取り入れました^^

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陸上教室ではサイドステップで勝負をしたり・・・

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かけっこ教室・陸上教室で・・・新たな視覚からの情報で反応するトレーニングを取り入れたり・・・

色々なトレーニングを行いました。

サポートは・・・平田、則枝、朝生の3名で助かりました^^

次週は測定会!!

暑い時期ですが、がんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 22:18| Comment(0) | 教室

「スピード&コオーディネーションクラブ」〜夏休み特別プログラム〜のご案内

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

昨日、第1期が終了した「スピード&コオーディネーションクラブ」ですが・・・

8月29日に「夏休み特別プログラム」を開催いたします。

詳細は下の画像をクリックしてください↓

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今回は・・・

「フロント・サイド・バック」さまざまなステップを覚えよう!!

と題し、ラダーやサークルを使用してトレーニングを行います。

どうぞ、この機会に是非ご参加ください!!

夏休み特別プログラムも宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 14:15| Comment(0) | 教室