2017年09月11日

スタートダッシュと往復走・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月11日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした!!

今回は・・・

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

サポート・・・十亀(急遽、参加してくれました^^)

内容は・・・

「スタートダッシュと往復走」

どちらのコースもしっかり取り組みました。

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雨が少しパラついた時もありましたが・・・

子ども達はしっかり取り組んでいました。

来週は祝日でお休み・・・

次回、25日にがんばろう!!
posted by T&F.net KOBE at 21:45| Comment(0) | 教室

9月9日付「読売新聞」夕刊にコメントが掲載されました

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^ ^

先日…

9月9日付「読売新聞」夕刊にコメントが掲載されました。

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今後も障害者スポーツの普及、選手育成に力を注ぎます!!
posted by T&F.net KOBE at 12:21| Comment(0) | 日記

2017年09月10日

しあわせの村「走り方教室」最終4回目も200名を超える参加者でした!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月10日・・・

本日は「しあわせの村「走り方教室」夏休み期間最後の4回目でした!!

レベルアップ

1・2年生

年少〜年長T・U

なかよし

と5クラスを行い・・・

200名を超える子ども達が参加してくれました!!

今回のスタッフは・・・

野口、三木、嶋村、平田、存、赤尾、則枝

で行いました。

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内容は・・・

レベルアップクラス・・・

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ラダートレーニングで基本ステップ

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スタートダッシュ

などを行い・・・

他のクラスでも・・・

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基本ステップ

運動会前なので・・・

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ダッシュを多めに取り入れました。

参加してくださった全ての方に満足していただくのは難しいことですが・・・

多くの方が参加してくださったこと本当に感謝しております。

まだまだ、私たちT&F.net KOBEも学びを深め教室指導が充実できるように邁進していきます!!

今後とも宜しくお願いいたします!!

最後になりましたが・・・

いつも担当してくださっている、しあわせの村の松下さん・・・

本当にありがとうございます!!

posted by T&F.net KOBE at 22:17| Comment(0) | 教室

2017年09月09日

兵庫県障がい者アスリートマルチサポート陸上強化練習会〜9.09〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月9日・・・

兵庫県障がい者アスリートマルチサポート陸上強化練習会を開催しました。

屋内トレーニングも少し涼しくなったので行いやすくなりました^^

今回も20名を超える選手が集ってくれ・・・

柔軟
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サイドステップ
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サークル体幹トレーニング
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などなど、さまざまな動きを行いました。

後半は20mのシャトルランなども行い、ハードなトレーニングになりましたが・・・

選手たちはしっかり最後まで取り組んでいました。

次回もまたがんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 14:03| Comment(0) | 指導

2017年09月08日

「接地・コントロール」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月8日・・・

昨日は大学院の研究を少し進めたあと・・・

王子スポーツクラブ陸上教室の指導に足を運びました。

時折、雨脚も強くなったため・・・

屋内で行ったり・・・

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屋外で行ったり・・・

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試合前の生徒も多かったので・・・

「接地とコントロール」

をテーマに取り組みました。

一度、減った教室生もだいぶ増えてきて活気が戻ってきました。

これからの秋シーズンも生徒が更にベストを更新できるようにサポートしていきます!!

posted by T&F.net KOBE at 14:45| Comment(0) | 教室

2017年09月07日

11月7日・・・「単発ストレッチ教室」を開催します!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

次年度に向けて新たな取り組み・・・

11月7日(火)

神戸学園都市にて「ストレッチ教室」を開催します!!

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10:00〜10:50・・・シェイプアップ&ストレッチ

11:00〜11:50・・・リラックス&ストレッチ

目的に合わせて2クラスご用意しました。

運動不足の身体を動的ストレッチで刺激

日頃の疲れをストレッチでリフレッシュ

この機会に是非、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 23:02| Comment(0) | 教室

ノーマライゼーション陸上スポーツ大会のご案内!!〜10.09開催〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

今年で13回目を迎える・・・

「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」

ですが、今年は・・・

10月9日(祝月)に開催します!!

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詳細は上記チラシをご覧ください。

今年は「陸上クリニック」を復活させました。

定員も限りがございますので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください!!

2017年の体育の日は、ユニバー記念競技場で「障がい者スポーツ」を体験しませんか?

どうぞ、宜しくお願いいたします!!
posted by T&F.net KOBE at 13:00| Comment(0) | イベント

2017年09月06日

9月は「スタートダッシュと往復走」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月6日・・・

9月初めての「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした^^

9月のテーマは「スタートダッシュと往復走」

運動会が秋にある小学生も多く・・・

でも体力をしっかりつけていく時期でもあるので・・・

スタートダッシュ



往復走

を行いました。

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今月は本数を多めに、身体で覚えてほしいと願っています!!

往復走は1分間のシャトルランをかけっこは2本、陸上は3本しました。

次週もしっかりがんばろうね!!

サポートに来てくれている・・・

平田、則枝、朝生

毎回ありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:45| Comment(0) | 教室

2017年09月05日

最近の個人指導・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月5日・・・

9月も刻刻と時が経ちますね!!

最近、ブログにはアップしていませんでしたが・・・

少しの時間を調整して個人指導を定期的に行っていました。

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短距離選手はもちろん・・・

長距離選手も・・・

サッカー選手も・・・

さまざまなニーズに応じることができるように学びを深めていきます!!

*現在、個人指導は調整のつく場合のみ受けております。ご依頼・ご相談ははHP内の「お問合せ」バナーからお願いします。メール受信後3日以内に必ず返信しております。返信無い場合は再度、返信受け取り可能なメールアドレスから送信お願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 22:26| Comment(0) | 指導

2017年09月04日

「スタートダッシュと往復走」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月4日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」を開催しました!!

今回は・・・

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

で行いました。

ベーシックコースに1名、アスリートコースに1名それぞれ入会してくれました!!

久しぶりの新規入会、本当にうれしいです^^

内容は・・・

他の定期教室に合わせて

「スタートダッシュと往復走」

を行いました。

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ラスト20分はきついメニューだったと思いますが・・・

集中して取り組んでいました。

次週もがんばろうね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:06| Comment(0) | 教室

2017年09月03日

光射すまで・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月3日・・・

朝晩が急に涼しくなりましたね・・・

明日から2学期が本格的にスタートする子ども達も多いですね!!

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私の周りにも将来に向けてがんばろうとしている学生や選手が多くいます・・・

そんな彼ら・彼女らのがんばりに力をもらいながら・・・

自分自身も光射すまでがんばります!!


posted by T&F.net KOBE at 22:35| Comment(0) | 日記

2017年09月02日

2017年夏は・・・120教室3125名!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2017年、夏期間(7月・8月)に行った教室の集計を終えました。

今年の夏は・・・

120教室、3125名の子ども達と時間を共にしました!!
(※西宮、摩耶、宝塚、西宮浜の定期教室の人数も含まれています。)

ちなみに2016年度は129教室3100名でした。

教室数の減少は日程が合わず、開催できなかった教室などもあったのが要因です。

参加人数が減らなかったのは各教室で連携してくださっている「しあわせの村」「神戸FC」「ボノスサッカースクール」「サッカースクールクレセル」の担当の皆様の広報活動のおかげでもあり、このブログやfacebookからの情報を見てお申し込みをしてくださる方々が増えたからだと感じています。

2017年夏期間に開催した教室に参加してくださった皆様・・・

本当にありがとうございました!!

そして・・・スタッフのみんなにも毎年ながら本当に感謝しています。

それでは、ざっと写真で振り返ります・・・

<谷口公園走り方教室>
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<スピード&コオーディネーションクラブ>
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<西宮トラック&フィールドクラブ>
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<摩耶トラック&フィールドクラブ>
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<しあわせの村走り方教室>
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<西宮浜SSKランニングスクール>
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<王子スポーツセンター夏休み短期かけっこ教室>
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<神戸市立公民館サマースクール>
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<大蔵海岸走り方・身体の使い方教室>
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などなど・・・

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今後ともT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 12:13| Comment(0) | 指導

2017年09月01日

9月スタート・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月1日・・・

いよいよ9月がスタートしました。

やらなければいけないこと

やりたいこと

優先順位を考えながら、次年度に向けてしっかり行動していきます!!

今日は流通科学大学陸上競技部の指導に足を運びました。

合同練習や自主練習を行っている学生も多く・・・

私が指導に行ける時間帯に集った学生は少なかったのですが、集まった学生に必要な動きを提案しながらメニューを立てて行うことができたのでよかったです。

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秋シーズンがいよいよスタート!!

更なるベスト更新を・・・

応援しています!!
posted by T&F.net KOBE at 21:57| Comment(0) | 指導

「ラダートレーニング」〜「ショートダッシュ」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

いよいよ9月スタートですね!!

昨日の王子スポーツクラブ陸上教室では・・・

多くの生徒が参加してくれ・・・

「ラダートレーニング」を中心にさまざまなトレーニングを行いました。

可動域を高める動的ダイナミックストレッチ・・・

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接地を改善するステップ・・・

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そして、ショートダッシュ!!

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週1回の教室で伝えたいことが沢山ありますが・・・

できるだけ的を絞ってこれからも伝えていきます!!

9月からもがんばろう!!



posted by T&F.net KOBE at 10:25| Comment(0) | 教室