2017年10月05日

「軸+接地」そして・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月5日・・・

非常勤でお世話になっている大学の授業3コマを終え・・・

治療院へ・・・

そして

王子スポーツクラブ陸上教室の指導に足を運びました。

テーマは「軸+接地」

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その後・・・

短距離

長距離

に分かれてトレーニングに取り組みました。

短距離の指導を終えた後に・・・

長距離の600mがまだ残っていたので・・・

現状を把握するために私も本当に久しぶりに600mペース走を1本走りました。

結果は・・・

1分40秒

2年前に800mのレースに出場したときのタイムが2分08秒90だったので・・・

それなりに走れていることを知ることができました^^

さぁ、いよいよ10月9日は「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」

スタッフの皆様・・・

参加者の皆様・・・

どうぞ、よろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:59| Comment(0) | 教室