2017年11月20日

寒い中での教室・・・取り組み方を変えて!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

11月20日・・・

11月も残り10日となりました。

月曜日の今日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした!!

この冬一番の寒さと風・・・

なかなか集中しにくい環境の下だったので、少しゲーム性の高いトレーニングを多く取り入れて行いました。

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ラダートレーニングも対戦式にしたり・・・

ショートダッシュも追いかけ走に変えたり・・・

本当に寒かったので、身体が冷えないように工夫しました。

最後は全員で・・・1000m!!

さすがに今日は風もきつかったのでベスト記録を更新する子どもは少なかったですが、しっかり最後まで走ることができていました。

来週も一緒にがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 21:54| Comment(0) | 教室