2017年12月06日

12月は「サークルトレーニング」!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

12月6日・・・

12月の

「西宮トラック&フィールドクラブ」

がスタートしました!!

12月のテーマは・・・

「サークルトレーニングで接地の質を高めよう!!」

かけっこ教室・・・

IMG_5485.jpg

走り込みもサークルを使って行いました!!

IMG_5486.jpg

陸上教室・・・

接地や足の運びを覚えるためにバウンディングを行いました!!

IMG_5488.jpg

12月は毎週取り入れていきます!!

もちろん、陸上教室もサークルを使用しましたよ^^

来週もしっかりがんばろうね!!

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。

いつもありがとう!!

posted by T&F.net KOBE at 22:02| Comment(0) | 日記