2017年12月18日

状況判断力を養うサークルトレーニング・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

12月18日・・・

西宮浜SSKランニングスクール

を行いました。

今回は・・・

アスリートコース・・・野口

ベーシックコース・・・平田

で行いました。

内容はテーマに合わせて「サークルトレーニング」を行いました。

アスリートコースでは・・・

サークルステップ

サークルステップ〜ダッシュ

などを行ってから・・・

IMG_3826.jpg

状況判断力を養うサークルトレーニングを!!

その後、しっかり走り込みました。

IMG_3831.jpg

次回、12月25日が最後のスクールです!!

クリスマス・・・何か良いことあるかも^^

posted by T&F.net KOBE at 22:07| Comment(0) | 教室