2018年01月16日

「スピード&コオーディネーションクラブ」第3期スタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

1月16日・・・

神戸FCとのコラボ企画・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」第3期がスタートしました!!

冬とは思えない温かさでのスタート

第3期は「接地・タイミング・スピード」

をテーマにさまざまなメニューに取り組んでいきます!!

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ラダートレーニングを中心に・・・

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マイクロハードルも使用して・・・

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高学年はラテラル動作も取り入れて行いました!!

低学年も高学年もラストは50mの計測を行いました。

次週もしっかり取り組みましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 21:56| Comment(0) | 指導