2018年03月31日

ありがとう!!神戸市立王子スポーツセンター・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月31日・・・

桜満開の本日・・・

長く務めた神戸市立王子スポーツセンターを退職しました。

約12年間・・・

当初は希望に満ちてスタートしましたが

所属組織の変更、先行きの不透明さなど徐々に自分自身の価値を高めるために行動が外向きになっていき、ラスト3年間は大学院に通うことを決め、スタッフの方々に本当に迷惑を掛けました。

そんな自分勝手な私に最後まで優しく接してくださり・・・本当に感謝しています。

多くの方々と出会い

多くの経験を積むことができました。

そして・・・

自分自身の方向性を決めるきっかけをいただきました。

教室の生徒が相談や報告に来てくれた場所でもあり、私自身の成長にも欠かせない場所でした。

ここに全てを書くことはできませんが、出会った全ての方に感謝しています。

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これからも「ストレッチ教室」の講師や休み毎の「短期かけっこ教室」でお世話になりますが・・・

本当にありがとうございました。


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4月6日「新長田」で教室を開催します!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月6日(金)13時〜

神戸新長田で教室を開催します!!

かけっこ教室2018.4.6 (1)_01.jpg

まだまだ、参加者を募っておりますのでどうぞ宜しくお願いいたします!!

お申し込みはチラシ内に記載しておりますので宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 09:10| Comment(0) | 日記

2018年03月30日

2017年度「西宮トラック&フィールドクラブ」終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

先日・・・

3月27日に

2017年度の「西宮トラック&フィールドクラブ」が終了しました。

かけっこ教室・陸上教室ともに楽しめる内容で行った後・・・

1年間の記録と修了証を渡しました。

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かけっこ教室

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陸上教室

今回でスタッフの平田が最後となり・・・

子どもたちも寂しそうでしたが・・・

また都合が合えば来てくれるのでその日を楽しみにしていてくださいね!!

2018年度もどうぞ、宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 13:28| Comment(0) | 教室

2018年03月29日

ありがとう・・・早紀!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月29日・・・

大学4年間をT&F.net KOBEの活動に捧げてくれた平田が一つの区切りを迎えました。

西宮トラック&フィールドクラブ

スピード&コオーディネーションクラブ

神戸トラック&フィールドスクール

王子スポーツクラブ陸上教室

西宮浜SSKランニングスクール

その他・・・

しあわせの村「走り方教室」

神戸市立公民館サマースクール

障害者アスリートマルチサポート

などなど・・・

数えきれない教室に参加してくれ

近くで支えてくれました。

大学の部活に所属することなく・・・

「クラブチームという選択肢」

を実証してくれたのも平田でした。

昨日、西宮トラック&フィールドクラブの後に「感謝会」を行いました。

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4月からは新たなスタート・・・

小学5年生の時から成長を見守ってきた早紀もいよいよ社会人・・・

これからの成長も応援しています^^

いつでも教室の子どもたち、スタッフに会いに戻ってきてくださいね!!

4年間、ありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 23:12| Comment(0) | 日記

2018年03月28日

王子スポーツセンター春休み短期教室ご参加ありがとうございました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月27日、28日・・・

神戸市立王子スポーツセンター春休み短期かけっこ教室

を開催しました。

2日間とも晴天の下・・・

約200名の子どもたちが集ってくれました。

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今回は・・・

1年生・・・平田、根本

2・3年生・・・山田、存

4・5・6年生・・・野口、則枝

サポート・・・皆越、畠中、井伊、朝生

で行いました。

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私が指導に入った4・5・6年生は、リピーターの子どもたちも多く本当に嬉しかったです!!

また今後も成長した姿を見せてくださいね^^

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*今回も1日目のラストは一緒に100mを走りました!!

今回参加してくれたみんな・・・

本当にありがとう!!

保護者の皆様も暑い中、ありがとうございました。

今後ともT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 23:19| Comment(0) | 教室

2018年03月27日

神戸女学院にて教員向け実技研修〜3.27〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月27日・・・

本日は・・・

午前・・・王子スポーツセンター春休み短期かけっこ教室1日目

午後・・・神戸女学院にて体育教員の方々にコオーディネーショントレーニング実技研修

夕方・・・高校生(陸上)の個人指導

と動き回りました。

短期教室の内容、個人指導については改めて・・・

今回は神戸女学院での話

兵庫教育大学に在学中にお世話になった先生のつながりから

一般体育の授業を担当されている先生方へのコオーディネーショントレーニング実技研修の講師を担当させていただきました。

1時間という短い時間でしたが、実技をメインにさまざまなトレーニングを体験していただきながら・・・

どのような意味があり、どのような際に行っているのかをお伝えしました。

先生方がとても熱心に動かれていたので、とても有意義な時間でした。

貴重な機会をありがとうございました。

今後とも宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 22:17| Comment(0) | 指導

2018年03月26日

2017年度「西宮浜SSKランニングスクール」終了!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月26日・・・

本日で2017年度の「西宮浜SSKランニングスクール」が終了しました。

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

サポート・・・根本

で行いました。

私が行ったアスリートコースでは・・・

ジャベボールでウォーミングアップ

ステップ
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スピードトレーニング
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その後・・・

50mの計測を行いました。

最後にベストタイムを出す生徒もいて嬉しかったです^^

卒業する6年生の中で2名が中学校に進学しても「陸上を続ける!!」と言ってくれたのが嬉しかったです。

野球、卓球、バスケット、テニス・・・

それぞれにこれからも頑張ってね!!

そして・・・

長くベーシックコースを指導してくれた平田も今日で最後・・・

本当に感謝しています。

2018年度からは根本が指導にあたってくれます。

今後ともどうぞ、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:12| Comment(0) | 教室

2018年03月25日

今年度最後の「しあわせの村 走り方教室」〜3.25〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月25日・・・

今日は今年度最後の・・・

しあわせの村「走り方教室」

を開催しました。

春休み入って初めての土日ということで参加人数はいつもより少な目でしたが・・・

約100名の参加者が集ってくれました。

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レベルアップクラス

1・2年生

幼児

親子

なかよし

と5クラス開催し、それぞれにテーマを定めて行いました。

今回はサークルやコーンを使用し「接地」「ジャンプ」などをメインに進めました。

次回、4月15日はまたメインメニューを変えて行いますので是非ご参加ください。

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スタッフ一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

今回は新規スタッフの現場研修も兼ねて多くのスタッフで運営しました。

スタッフは・・・野口、中松、水野、嶋村、片井、平田、則枝、根本、藤井でした。
posted by T&F.net KOBE at 21:53| Comment(0) | 教室

2018年03月24日

感覚・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月24日・・・

今週の木曜日に行った「王子スポーツクラブ陸上教室」

トラックシーズンもスタートした生徒も多く・・・

3グループに分けて教室を行いました。

短距離は「感覚」を大切に・・・

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行うトレーニングの説明をしてから・・・

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足裏の感覚を感じるトレーニングを行いました。

その後、スタートトレーニングへと移行しました。

その他のグループは・・・

マイクロハードルトレーニング

中距離

と分かれてそれぞれに行いました。

来週から暖かくなるようです。

しっかり良い感覚を身に着けて、トラックシーズンで結果を出しましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:39| Comment(0) | 教室

2018年03月23日

兵庫教育大学大学院修士課程を修了しました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月23日・・・

本日・・・

3年間働きながら学んだ

兵庫教育大学大学院修士課程

を無事修了しました。

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3年間・・・

本当に長かったです。

指導教官の小田先生には本当にご迷惑をお掛けしましたが・・・

最後までご指導ありがとうございました。

また、近くでサポートしてくれたスタッフ

データを取らせてくれた兵庫県知的障がい者陸上競技協会の選手

同期のみなさま

本当にありがとうございました。

そして・・・

何も言わずに支えてくれた家族にも感謝しています。

これから新たなスタート!!

どうぞ、今後とも宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:29| Comment(0) | 日記

流通科学大学女子バレー部のトレーニング指導〜3.22〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月22日に流通科学大学女子バレー部のトレーニング指導を行いました。

いよいよ4月中旬から春リーグが始まります。

新しい1年生も加わり、活気のある中・・・

いかにゲームに生かす身体を作り上げることができるのか・・・

大切な時期です。

今回も

ボールを使ったトレーニング

ショートスプリント
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ジャンプ

アジリティトレーニング
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体幹

などみっちり2時間半行いました。

今気を付けなければいけないのは・・・

運動量と栄養量のバランスですね!!

上を目指すためにも理解して食事をしてほしいです。

次回もがんばりましょう!!
posted by T&F.net KOBE at 13:42| Comment(0) | 指導

2018年03月22日

・・・ありがとう!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月22日・・・

今日も1日動き回りましたが・・・

まずは

王子スポーツクラブ陸上教室のOGの荒木が本当に久しぶりに会いに来てくれました^^

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高校2年生から3年生のセンター試験直前まで・・・

現役で京大に合格!!

本当に尊敬しています。

高校2年生だった荒木も大学4年生・・・

今後も学びを深めるために大学院に進むようです。

こうやってわざわざ足を運んでくれること本当に感謝しています!!

ふとした時に

「コーチに会いに行こう!!」

そう思ってもらえるように、今後も教室運営がんばろうと改めて思いました。

ありがとう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:08| Comment(0) | 日記

2018年03月21日

祝日の「西宮トラック&フィールドクラブ」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月21日・・・

春分の日の今日・・・

西宮トラック&フィールドクラブを行いました。

祝日ですが、多くの子どもたちが参加してくれ・・・

お父様も多く見学に来てくださいました。

かけっこ教室、陸上教室それぞれに体験者も来てくれました。

是非、良かったら入会してくださいね^^

3月のテーマは「さまざまなトレーニングで運動能力を刺激しよう!!」

ということで・・・

かけっこ教室は「投げる」「跳ぶ」「走る」

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陸上教室は「コントロールトレーニング」「サバイバルダッシュ」「コントロールジャンプ」

を行いました。

今回、祝日だったこともあり・・・

社会人スタッフの中松が久しぶりに西宮にサポートに来てくれました^^

ありがとう!!

次週が今年度最後の教室・・・

スタッフの平田もラストになります。

次週も一緒にがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:38| Comment(0) | 教室

2018年03月20日

今できること・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月20日・・・

残り数日となった今

できることは何なのか・・・

感謝の気持ちを「形」に・・・

関わった全ての人にはもちろん無理ですが

毎週のように顔を合わせて私が講師を務める「しなやかストレッチ教室」に参加してくださっている受講生の方々には一つの区切りを共有していただきたく「形」にしています。

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人生の先輩方に何かを伝えることなんて、おこがましいと思っていた時期もありましたが・・・

初めは数人だった受講生も現在は40名を超えるまでに成長しました。

お互いに認め合い

励まし合い

そして、リフレッシュし・・・

本当に大切な時間へと成長しました。

さすがに「ストレッチ教室」を辞めるという選択肢は全く頭にはなく・・・

4月からも講師をさせていただけることになりました。

今できること・・・

それをしっかり考えながら、まずは一つずつ「形」にしていきます。

posted by T&F.net KOBE at 21:59| Comment(0) | 日記

2018年03月19日

新たなスタートに向けて・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

一つの大きな仕事が終わろうとしています・・・

4月からは完全に独立・・・

いよいよ新たなスタートに向けてもカウントダウンが始まりました。

そんな簡単に成功するとは思っていませんが・・・

時間を掛けて、土台を創り

進むべき道を歩んでいきます!!

まだまだこれから・・・!!

どうぞ宜しくお願いいたします。

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posted by T&F.net KOBE at 22:38| Comment(0) | 日記

しあわせの村「走り方教室」のご案内!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月25日に、しあわせの村で開催する・・・

「走り方教室」のご案内です。

またそれぞれのカテゴリーで空きがございますのでこの機会に是非、宜しくお願いいたします!!

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スタッフ一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。
posted by T&F.net KOBE at 13:16| Comment(0) | イベント

2018年03月18日

基礎を学び直す・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月18日・・・

今日は以前から予定していた

SAQレベル1インストラクター養成講習会に参加してきました。

久しぶりに講師の渡邊さんともお会いすることができ、有意義な時間でした。

またレベル2インストラクターの椎場さんともお会いでき嬉しかったです。

内容は・・・

「アジリティ」と「プライオメトリクス」

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分かっていることでも、繰り返し受講することで新たな発見もありとても勉強になりました。

今後、レベル2の取得も視野にいれながら改めて学び続けます。

SAQ協会の皆様・・・

今後とも宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 21:49| Comment(0) | 日記

2018年03月17日

2017年度年齢別100mランキング・・・16位

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月17日・・・

最近、SNSでマスターズ陸上選手関係でアップされていた

2017年度年齢別100m全国ランキング・・・

37歳

私が出した記録は神戸市民大会の11秒78

何位にランクインしたのかというと・・・

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16位

でした。

何とも言えない順位ですが・・・

今、走れていることに感謝

そして、これからも継続して自分磨きに励みます。

継続することで得ることができる喜び・・・

40歳の時にはトップ10には入りたいですね!!

これからも応援宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 21:24| Comment(0) | 日記

2018年03月16日

一足先に・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月16日・・・

一足先に・・・

息子が幼稚園の卒園式を迎えました。
(私の修了式は23日なので)

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息子の3年はとても早かったように感じ・・・

日々成長していく姿が本当に目に見えて分かる3年間でした。

途中、骨折をして全身麻酔をしたときは本当に心配でしたが・・・

乗り越えた今となればそれも思い出・・・

沢山、汗を流し

沢山、泣いて

沢山、笑った

そんな3年間だったように思います。

私自身が忙しいのもあり、なかなか遊ぶ時間も短い中で全力で向き合ってきたとは思いますが・・・

寂しい思いもたくさんさせてしまいました。

4月から少しは落ち着くのか・・・

分かりませんが、これからも共に成長していければと思います。

普段はあまり、プライベートなことは書きませんが・・・

本日は特別で^^

同じ幼稚園にも「走り方教室」に通ってくれている子どもたちがいました。

そして、きっと他の幼稚園・保育園に通っている子どもたちもそろそろ卒園の時期ですね!!

また1年生になったみんなと会える日を楽しみにしています。

卒園、おめでとうございます!!

posted by T&F.net KOBE at 23:12| Comment(0) | 日記

2018年03月15日

修士課程修了認定!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月15日・・・

本日ようやく・・・

兵庫教育大学大学院の修士課程修了の認定を受けました。

3年間・・・

さまざまな人に迷惑を掛け

さまざまな人の助けを受け

そして最後の1年間は・・・

自分自身とも向き合いました。

まだまだ、自分自身の知識不足も多々ありますが・・・

今後も障がいのある選手の走特徴・身体特徴については研究を深めていきます。

これで終わりではなく・・・

これからがスタート!!

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4月から新たな環境で働き始めるので、スタートラインに立つ準備も進めていきます。

まずは、ブログを見てくださっている皆様にご報告まで。

今後とも引き続き、宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 11:06| Comment(0) | 日記