2018年04月30日

芯を持って・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月30日・・・

新たにスタートした年度・・・

4月が終わろうとしています。

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神戸市民の次の日・・・

ユニバー記念競技場を見てきました。

内容によってさまざまな表情を見せる「競技場」

自分自身も、立場や所属する組織に準じて色を変えながら・・・

でも芯を持って進んでいきます!!

5月からもどうぞ宜しくお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 21:55| Comment(0) | 日記

2018年04月29日

新たな創造のために・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月29日・・・

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少しゆっくりした時間を過ごしました。

新たな創造のためにも

リフレッシュの時間は大切ですね!!

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2018年04月28日

神戸市民大会〜4.28〜ご声援ありがとうございました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月28日・・・

第60回神戸市民大会

が終了しました!!

2年連続トップを狙った30歳代100mは・・・

辛うじて11秒台をキープできたものの11秒99の3位でした。

今ある力は発揮しての結果なので受け入れることはできますが、まだまだ走れるはず!!

来年が最後となる30歳代100mでもう一度頂点を目指します!!

その他の結果は「記録室」にアップしますので是非、ご覧ください。

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今回も多くのサポート、声援に支えられました。

本当にありがとうございました!!
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2018年04月27日

2年目の挑戦・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月27日・・・

今日の午前は5月20日にユニバー記念競技場で開催される

「神戸市障害者スポーツ大会」

に向けたトレーニング指導!!

昨年に続き、ご依頼いただいた盲聾者の伊藤さん

「昨年よりも速く」

を目標に掲げ、がんばっています。

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当日は、今井さん(1500m)・伊藤さん(100m)の伴走を行う予定です。

その前に・・・

明日は「神戸市民大会」

30歳代100mを走る事ができるのも今年と来年の2回・・・

今できる走りで挑戦します!!

競技場に来られる方は応援宜しくお願いいたします。

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2018年04月26日

新たな出会い・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月26日・・・

今日も慌ただしく1日が過ぎました。

非常勤でお世話になっている大学の授業を終えてから・・・

夏に行う公民館主催サマースクールの打ち合わせ・・・

その後・・・

「神戸トラック&フィールドスクール」

「王子スポーツクラブ陸上教室」

と続きました。

そして、今回・・・

コーチ体験に4名も来てくれました。

出会いは財産であり・・・

新たな価値や創造を得るきっかけにもなります。

4名中1名は教室の卒業生の小松・・・

大学生になって戻ってきてくれたこと感謝しています!!

他のメンバーも是非、よかったら仲間に入ってくれたら嬉しいです。

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posted by T&F.net KOBE at 23:17| Comment(0) | 日記

2018年04月25日

新年度初の「測定会」!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月25日・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」を開催しました。

先週体験に来てくださった2名が今回から正式に入会してくださいました^^
ありがとうございます!!

4月最終回ということで・・・

新学年になって初めての「測定会」を行いました。

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*この鶴はかけっこ教室のミオちゃんが作ってくれました^^

かけっこ教室も・・・

陸上教室も・・・

それぞれに本当にがんばっていました!!

ベストを出す子どもたちも多かったですね^^

次回から5月になります。

5月もコーチたちと一緒にがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 23:31| Comment(0) | 教室

2018年04月24日

さまざまな経験を・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月24日・・・

本日から前期だけですが、丹波市立看護専門学校で非常勤講師としてお世話になります。

まだまだ、色々な経験を積んで自分自身も成長していければと思っています。

実技がメインですが、初回は自己紹介を含め「障がい者スポーツ」の世界を紹介しました。

思っている以上に、積極的に話を聞いてくれレポートでもさまざまな感想を書いてくれていて刺激になりました。

私自身も手探りですが、限られた時間をしっかり学生と向き合っていきます。

どうぞ、宜しくお願いします!!

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posted by T&F.net KOBE at 22:01| Comment(0) | 指導

2018年04月23日

中高大生・社会人対象:新たな教室の募集・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月より・・・

平日の水曜日に中高大生・社会人を対象とした

新たなトレーニング教室を開催します!!

詳細は先行して「王子スポーツクラブ陸上教室」に通ってくれている生徒に伝えましたが・・・

場所:王子陸上競技場サブグラウンド

時間:19時30分〜20時45分

指導:野口 研治(T&F.net KOBE代表)他

内容:ラダートレーニング、スティックラダートレーニング、サークルトレーニングなど基礎トレーニング、スピードトレーニングを重視します。

料金:10回15,000円(1回のみは2,000円)

で開催します。

受講者には下記のカードを発行します。

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発行枚数に合わせて特典も用意しています^^

ご希望の方はお問合せ下さい↓

http://www.tf-kobe.net/toiawase.html

どうぞ、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 22:25| Comment(0) | 指導

タイムを知る・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月23日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」

を開催しました。

今回は・・・

ベーシックコース・・・根本

アスリートコース・・・野口

で行いました。

今回も3名の体験者が来てくれました^^
ありがとうございます!!

4月最終週ということで、アスリートコースでは「タイム測定」を行いました。

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他の、西宮・摩耶・宝塚の教室でも行っている20mのダッシュ(前後)と往復走を計測しました。

まだ、正式なタイム計測ではありませんがある程度のタイム目標を伝えて取り組みました。

今後、定期的に測定して表にする予定です。

次回は5月7日・・・

間違えないように来てくださいね!!

posted by T&F.net KOBE at 21:18| Comment(0) | 教室

2018年04月22日

「第66回兵庫リレーカーニバル」予選敗退・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月22日・・

「第66回兵庫リレーカーニバル」

に出場してきました!!

オーダーは・・・

野口→片井→廣部→水野

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年々レベルアップしている男子一般4×100mR・・・

残念ながら、予選敗退となりましたが・・・

とても意味のある時間を過ごすことができました。

正直、悔しさが大きいですが・・・

私自身もまだまだやれるのではないか

チームもまだまだ強くなれるのではないか

色々なことを考える時間となりました。

クラブチームという選択肢

も強く感じました。

チーム内最年長ですが、こうやってバトンをつなげたこと感謝しています。

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多くの応援、そしてチームメンバーのサポート・・・

感謝しています。

来週の「神戸市民大会」も引き続き、宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 21:52| Comment(0) | 日記

2018年04月21日

中学生の個人指導・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月21日・・・

本日から「兵庫リレーカーニバル」が開催されていますが・・・

初日は現地には行かず・・・

以前よりご依頼いただいていた中学生の個人指導を行いました。

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成長過程において自分自身の身体をコントロールすることが難しくなる時期があります。

特に、幼少期の運動体験が少ない方に多いようにも感じています。

「むずかし〜!!」

「まじか〜!!」

と言いながらも、考えて取り組む内にできることも少しずつ増えていき楽しく取り組んでいました。

もちろん、繰り返す必要もありますが・・・

今日のような気付きがとても大切だと改めて感じました。

また、良かったらお声がけください。

*個人指導は私(他のスタッフ)との調整がついた際にお受けしております。

お依頼は→ http://www.tf-kobe.net/toiawase.html からお願いいたします。

posted by T&F.net KOBE at 21:45| Comment(0) | 指導

2018年04月20日

いよいよ「2018兵庫リレーカーニバル」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月21日、22日とユニバー記念競技場では・・・

「兵庫リレーカーニバル」

が開催されます。

私たちT&F.net KOBEは22日に・・・

男子一般4×100mRに出場します。

予選2組5レーン

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に登場します。

どうぞ、応援宜しくお願いいたします!!

posted by T&F.net KOBE at 21:56| Comment(0) | 日記

最終調整・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月20日・・・

今日の午前は

来月にある「神戸市障害者スポーツ大会」に一緒に走る全盲の女性の方の指導を行いました。

せっかく競技場で行ったので・・・

日曜日に迫った「兵庫リレーカーニバル」に

4×100mRに出場する予定なのでカーブのスタブロ練習を数本行いました。

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出場時間と同じ時間帯にトレーニングをしたのですが、本当に暑かったです・・・

クラブチームが決勝に進むのはかなり厳しいですが、今ある力を出して勝負します!!

応援どうぞ宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 13:23| Comment(0) | 日記

2018年04月19日

マーカードリルから・・・ダッシュ!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月19日・・・

「王子スポーツクラブ陸上教室」

を開催しました。

基本動作とウォーミングアップをしてからは・・・

短距離・・・マーカードリル〜ダッシュ

中距離・・・1500m or 800m のTT

を行いました。

マーカードリル・・・
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ダッシュ・・・
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速い動きでは意識できない動きづくり・・・

集中して取り組んでいましたね!!

いよいよ週末は「兵庫リレーカーニバル」

そして・・・

来週は「神戸市民大会」

私たちも出場するので・・・

生徒たちと一緒にがんばります!!

posted by T&F.net KOBE at 23:10| Comment(0) | 教室

2018年04月18日

2週間ぶりの「西宮トラック&フィールドクラブ」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月18日・・・

2週間ぶりに「西宮トラック&フィールドクラブ」を開催しました!!

かけっこ教室、陸上教室ともに体験者が来てくれました^^

スタッフ一同入会をお待ちしています!!

内容は・・・

4月のテーマの通り「基本ステップ・スキップ・・・」などを行い・・・

かけっこ教室では「コオーディネーション反応トレーニング」を・・・
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陸上教室では「ラテラル(サイド)コントロールステップ」・・・
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を、それぞれに行いました!!

4月は来週が「測定会」になります。

できるだけ休まないように来てね!!







posted by T&F.net KOBE at 22:01| Comment(0) | 教室

2018年04月17日

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期スタート〜4.17〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月17日・・・

本日より・・・

神戸FCとコラボして立ち上げた

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期がスタートしました!!

今回も体験者が来てくれたり・・・

その中には違う教室に参加してくれた子どもがいたり・・・

とても嬉しかったです^^

内容は・・・

低学年も高学年もラダートレーニングを行いました。

伝え方や目的は違いますが、しっかり取り組んでいたのが印象的でした!!

低学年・・・
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高学年・・・
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もちろん、ラダートレーニングの他にもさまざまな動きを取り入れました。

どちらも最後には20mのショートダッシュを繰り返し行いました。

来週も開催です!!

2018年度もコーチと一緒にがんばろうね^^

サポートは・・・根本、藤井でした。

ありがとう
posted by T&F.net KOBE at 23:22| Comment(0) | 教室

2018年04月16日

「西宮浜SSKランニングスクール」〜4.16〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月16日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」

を開催しました。

今回は・・・

ベーシックコース・・・根本

アスリートコース・・・野口

で行いました。

ベーシックに1名

アスリートに2名

体験者が来てくれました^^

是非、仲間に入ってくれたら嬉しいです!!

今回のアスリートコースは・・・

先週に引き続き・・・

基本ステップ

さまざまなスキップ

サークルトレーニング

ラダートレーニング

などを行いました!!

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次週も引き続き、がんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:45| Comment(0) | 教室

2018年04月15日

「しあわせの村 走り方教室」〜4.15〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月15日・・・

「しあわせの村 走り方教室」

を開催しました!!

新学年になってから初めての「しあわせの村 走り方教室」

リピーターの子どもたちは一つ上の学年になって参加してくれて嬉しかったです!!

雨天でのスタートとなった「レベルアップクラス」・・・
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参加者が多かった「親子クラス」・・・
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元気にがんばった「なかよしクラス」・・・
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その他・・・

1・2年生クラス、幼児クラスを行いました。

1日5教室、約100名を超える参加者が集ってくれました。

今回のスタッフは・・・野口、中松、田邊、真島、根本、中川
           (午前のみ・・・嶋津、藤井、朝生)
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でした。

しあわせの村での教室は夏休みまでありませんが、私たちT&F.net KOBEはさまざまな場所で定期教室、単発教室を開催しております。

どうぞ、2018年度も宜しくお願いいたします!!
posted by T&F.net KOBE at 21:21| Comment(0) | 教室

2018年04月14日

中級障がい者スポーツ指導員として・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月14日・・・

2018年度の「中級障がい者スポーツ指導員」の更新が済みました。

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今井さん(視覚障がい者アスリート)の伴走からスタートした障がい者スポーツの世界・・・

それから学びと経験を得るために・・・

中級を取得してから10年以上になりますが・・・

これからも地道な活動を継続していきます。

posted by T&F.net KOBE at 22:01| Comment(0) | 日記

2018年04月13日

身体のメンテナンス・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

4月13日・・・

いよいよ来週に迫った「兵庫リレーカーニバル」

同じ組には指導に行っている流通科学大学の名も・・・

私たちはクラブチームとして、今できる最大限の走りで勝負しにいきます。

今日は・・・

ようやく時間ができたので身体のメンテナンスに行ってきました。

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日頃からストレッチやオイルでマッサージなどは行っているものの・・・

自分自身でのケアには限界があるので、治療院に行っています。

院長は身体の変化を色々と教えてくださるのでとてもタメになります。

教室や指導でどうしても疲労が溜まりやすくなるのは仕方がありませんが・・・

できるケアをしっかりしてレースに臨みたいと思います^^

先生・・・いつもありがとうございます。
posted by T&F.net KOBE at 15:46| Comment(0) | 日記