2018年06月11日

後半は合同で「スティックラダートレーニング」

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月11日・・・

梅雨入りしてから不安定な天候が続きますが・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」

を開催しました。

今回も・・・

ベーシックコース・・・根本

アスリートコース・・・野口

で行いました。

開始から20分ぐらい経って空から雨粒が落ち始めたため

後半は室内に移動して、限られたスペースで「スティックラダートレーニング」を行いました。

IMG_8527.jpg

主に「軸づくり」

をトレーニングとして行い・・・

接地

スピード

トレーニングも行いました。

保護者の皆様も近くで見守ってくださり、無事終えることができました。

次週もどうぞ宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:41| Comment(0) | 教室

谷口公園「走り方教室」7月・8月の日程決定!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

谷口公園「走り方教室」の7月、8月の開催日が決定し募集がスタートしました!!

7月・・・22日

8月・・・19日

どちらも日曜日の開催です。

2018谷口公園7月8月チラシ (1)_01.jpg

暑い中での開催ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 08:18| Comment(0) | 教室