2018年06月14日

現状を知る2年ぶりの・・・400m

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月14日・・・

木曜日の今日は非常勤でお世話になっている大学の授業を終えてから

神戸トラック&フィールドスクール

王子スポーツクラブ陸上教室

の指導に入りました。

王子スポーツクラブ陸上教室では・・・

トレーニングの最後に現状を知るためにタイムを計る時間を設けました。

私も・・・!!

約2年ぶりに400mを走りました。

ウォーキング用のアップシューズでスタッフの水野の背中を追い・・・

57秒1

さまざまなことを考慮して現状では満足する結果でした^^

しっかりアップをしてスパイクを履いたら53秒台は出せそうです。

秋の兵庫マスターズ陸上選手権に向けても走りを磨いていきます!!

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posted by T&F.net KOBE at 23:18| Comment(0) | 教室