2018年07月20日

今年も全国障害者スポーツ大会に行きます!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月20日・・・

今年も神戸市選手団陸上競技コーチとして

全国障害者スポーツ大会に参加させていただきます。

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埼玉大会から数えて15回目・・・

15年連続で参加させていただけること感謝しています。

継続することで、さまざまな出会いがあり・・・

再会があり・・・

そして、ドラマがあります。

全国の皆様・・・

どうぞ、今年も宜しくお願いいたします!!

また、T&F.net KOBEから今回は廣部、水野が兵庫県選手団スタッフとして参加します^^

現地での連携で、兵庫県選手団も神戸市選手団もサポートしていきます!!
posted by T&F.net KOBE at 22:09| Comment(0) | 日記

出力・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月20日・・・

7月も残り10日余りとなりましたね!!

小中高生は・・・もうすぐ夏休み

大学生は・・・前期試験

社会人は・・・相変わらず毎日仕事

とそれぞれですが、外でトレーニングする際に熱中症に十分気を付けて長時間のトレーニングは避けて行いましょう!!

昨日の「王子スポーツクラブ陸上教室」では・・・

「出力」

をテーマにさまざまなトレーニングに取り組みました。

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暑い中での教室だったので、テンポよく・・・

そして、こまめに水分休憩とリフレッシュを入れながら取り組みました。

ラストは・・・

100m、200m。400m、1000mいずれかのTTを行いました。

私も前日の坂200に続き、生徒と一緒に400mを走りました・・・

タイムは

57秒7(アップシューズ)

前回に比べても落ちておらず、風の強い中にしては良かったです。

夏の鍛錬期はこれから・・・

私たちスタッフも一緒にがんばります!!
posted by T&F.net KOBE at 08:42| Comment(0) | 教室