2018年10月02日

ショートダッシュ・状況判断・バランス・タイムプレッシャー〜10・02〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月2日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」第2期3回目

を行いました。

低学年も高学年も前回よりレベルアップした内容で取り組みました!!

特に高学年では・・・

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ショートダッシュ

状況判断

バランス

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タイムプレッシャー

などなど・・・

さまざまな状況下でパフォーマンスを発揮できるような取り組みを行いました。

子どもたちの成長は私自身に刺激となり・・・

学びを深めることに繋がります。

次回もがんばろうね!!

サポートは・・・根本でした。
posted by T&F.net KOBE at 22:49| Comment(0) | 教室

「スピードトレーニング」〜10.01〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月1日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」を開催しました!!

9月は月曜日に祝日が多く、久しぶりの開催となりました。

ベーシックコースは・・・根本

アスリートコースは・・・野口

が指導にあたりました。

10月のテーマは・・・「スピードトレーニング」

ピッチを速めたり

リズムに合わせたり

ショートダッシュをしたり

さまざまなアプローチをしていきます!!

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アスリートコースでは・・・

サークルトレーニング

ショートダッシュ(8秒〜10秒間)

をメインに取り組みました。

次回が祝日と全国障害者スポーツ大会(神戸市選手団のコーチで福井に行きます)の関係で10月22日になります。

どうぞ、宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 08:05| Comment(0) | 教室