2019年02月15日

グループに分かれて・・・〜王子スポーツクラブ陸上教室〜2.14

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月も残り2週間弱・・・

本当に早いですね!!

昨日は

「神戸トラック&フィールドスクール」

「王子スポーツクラブ陸上教室」

の指導を行いました。

王子スポーツクラブ陸上教室では・・・

前半は全員で行い、後半は3グループに分かれてトレーニングを行いました。

私はこの冬に計画している「接地」を担当し・・・

サークル、マーカーを使用してトレーニングを進めました。

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スパイクも履き始め、いよいよ冬季トレーニングも終盤ですね!!

他のグループも声を出し合いながらしっかり走り込んでいました。

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次週からも引き続き、がんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:29| Comment(0) | 教室