2019年03月07日

選手一人ひとりを見る・・・〜王子スポーツクラブ陸上教室〜3.07

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月7日・・・

3月も1週間が経ちましたね。

今日は・・・

午後から脚の治療に行き

その後・・・

「王子スポーツクラブ陸上教室」の指導に入りました。

体験に日頃、他の教室で指導している新中学生3名が来てくれて嬉しかったです!!

前半の動きづくりはスタッフに任せ

今回も動きづくりの後は全員で体幹トレーニング

そして・・・

2グループに分けて教室を行いました。

私はこの冬のテーマである「接地」を担当し・・・

それぞれ個々の動きを見ながら声を掛けていきました。

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最近思うこと・・・

「接地」は・・・

サッカーでいう「リフティング」や「パス」

野球でいう「素振り」や「キャッチボール」

の位置づけなんだと・・・

だからこそ、続けなければいけない。

もちろん、私自身も走り続けるために続けています。

そして・・・

それぞれの専門性に合わせて、できるだけ応えていけるように競技特性を学びたいと思い学び始めています。

まだまだ・・・

これから!!

来週もしっかり指導します。

posted by T&F.net KOBE at 23:21| Comment(0) | 教室