2019年06月30日

2019夏期間「しあわせの村 走り方教室」の日程が決まりました!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2019年度の7月、8月、9月の「しあわせの村 走り方教室」の日程が決定しました。

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今回から開催クラスの順番が変わっておりますのでご確認の上、お申し込みお願いいたします。

2019年度の夏もさまざまな場所で短期教室を開催する予定です。

どうぞ、宜しくお願いいたします。
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2019年06月29日

39歳・・・400m初レース!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月29日・・・

本日は「兵庫県知的障がい者陸上競技協会」総会・春季記録会

でした。

理事として短距離コーチとして携わり4年・・・

微力ではありますが・・・

T&F.net KOBEのスタッフと共に、選手にできるだけ近い距離で指導に携わることができていること感謝しております。

また新たな元号となり、T&F.net KOBEから中松、水野が短距離コーチとして参画できたことも嬉しいことです。

そして・・・

本日の記録会では、たまたま400mの際に8レーンが空いていることを知ったので、日頃指導に携わっている選手に走る姿で何かを伝えることができるかもしれないと急遽400mを走りました!!

39歳になって400m初レース・・・

結果は

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56秒17

アップ時間がほぼなかった中、まずまずといった感じでしょうか^^

9月のマスターズまでに53秒台で走れるようにしたいです!!

2019年度も「兵庫県知的障がい者陸上競技協会」に加盟している選手の皆様・・・

関係者の皆様・・・

どうぞよろしくお願いいたします。

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400m走った後は・・・現実を見ました^^;

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2019年06月28日

はくほう会医療専門学校明石校の非常勤講師〜最終回〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月28日・・・

今年度、新たにお世話になった

はくほう会医療専門学校明石校の非常勤講師、最終回を迎えました。

学生とは限られた時間の中で、できる限り一人ひとりに声を掛け「身体を動かす大切さ」を毎回の授業で伝えていきました。

また、チームワークやコミュニケーション能力は看護師に必要となるため・・・

最終回は「チームで競う!!」

をテーマにさまざまな課題(身体運動)に取り組みました。

週に1回の実技を含めた授業が学生にとってはリフレッシュになっていたようで・・・

レポートにも、思い思いの感想を書いてくれていました。

これから勉強がどんどん忙しく(難しく)なると思いますが、国家試験合格を目指してしっかりがんばってくださいね!!

ありがとうございました!!

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2019年06月27日

梅雨入りから1日・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月27日・・・

梅雨入りして1日・・・

G20も開催とあって、いつもよりも早めに家を出て非常勤講師を行っている大学に向かいました。

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結局、

思った以上の混乱は無く8時前には大学に到着しゆっくりとした時間を過ごすことができました。

授業後は専任の先生と打ち合わせ・・・

最近この時間がとても有意義で私自身の足りないことに気づくことができたりします。

その後の予定は雨天のため大幅に変更しましたが、テレビで日本選手権を見ることができました。

ジメジメした天候が続きそうですが、無理せず今できることをやっていきます!!
posted by T&F.net KOBE at 23:20| Comment(0) | 日記

2019年06月26日

「測定会」〜西宮トラック&フィールドクラブ〜6.26

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月26日・・・

月曜日の「西宮浜トラック&フィールドクラブ」に続き・・・

水曜日の「西宮トラック&フィールドクラブ」でも「測定会」を行いました!!

6月・・・

かけっこ教室、陸上教室ともに子どもたちの日々、トレーニングに取り組む姿勢がとても積極的で

測定会の記録にどうつながるのか気になっていましたが・・・

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5月に続き、ベストを更新する子どもたちが多く良い雰囲気の中での「測定会」となりました。

7月は水泳の授業などもあり、疲れた状態での教室になりますが無理のないようにがんばろうね!!

サポートは鎌田でした。

私たちスタッフも子どもたちと一緒に成長していきます^^
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2019年06月25日

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期6回目〜6.25〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月25日・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」第1期6回目を開催しました!!

6月最終回ということもあり、低学年も高学年も50mの計測を行いました。

計測前には「スティックラダートレーニング」を行いました。

〜実施風景〜

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今回は暑さも厳しく、疲労が溜まっている子どもたちも多くいたように感じました。

来週も体調を整えて参加してくださいね!!

サポートは・・・平田、藤井でした^^

ありがとう!!
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2019年06月24日

西宮浜トラック&フィールドクラブ「測定会」〜6.24〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月24日・・・

「西宮浜トラック&フィールドクラブ」の日でした。

6月は4回とも雨が降ることなく開催できたので・・・

最後の週の今回は「測定会」を行いました。

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先週の鎌田に続き・・・

今回は林がウォーミングアップの指導デビューを果たしました^^

子どもたちが成長するように、スタッフも共に成長しています。

前半は・・・「スティックラダートレーニング」

後半は・・・「測定会」

を行いました。

風が強かったので、タイムに影響があったと思いますが子どもたちはしっかり走り切っていました!!

7月からもがんばろうね!!

サポートは・・・根本、鎌田、林でした。

久しぶりの根本の参加に子どもたちも嬉しそうでしたね^^

posted by T&F.net KOBE at 22:45| Comment(0) | 教室

2019年06月23日

5人出場・・・2人入賞!!〜第35回全国小学生陸上競技交流大会兵庫県予選会〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月23日・・・

「第35回全国小学生陸上競技交流大会兵庫県予選会」

がユニバー記念競技場で開催されました。

T&F.net KOBEからは(小学生の登録はT&F KOBE)

4年生男子2名

5年生男子2名

6年生女子1名

の5名が出場し・・・

5年生男子100mで小田 恭平君

6年生女子100mで高 雨橋さん

がそれぞれ決勝に進出し、2位と8位入賞を果たしました。

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小田君

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高さん

私たちの指導は・・・

今後の成長を見据えて陸上に特化した指導は行っておらずボールを使ったり、さまざまな道具を使ったりして運動体験を増やすトレーニング(運動体験)を行っております。

そんな中で2名が決勝に進出して入賞したのは驚きでもあり、嬉しくもありました。

これからも子どもたちの発育発達に合わせたトレーニングを提供していきますので今後ともよろしくお願いいたします。

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サポートは・・・水野、平田、瀧浪、鎌田でした。

スムーズにサポートできたのはスタッフのおかげです^^
posted by T&F.net KOBE at 19:32| Comment(0) | 日記

2019年06月22日

大阪大谷大学での講演&実技演習〜6.22〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月22日・・・

毎年恒例になっている大阪大谷大学での講演&実技講習を行いました。

90分を2コマ

前半は・・・講演

後半は・・・実技演習

講演では「障がい者スポーツから起業へ」

実技演習では「コオーディネーショントレーニングの実践」

学生たちは積極的に話も聞いてくれ、実技にも取り組んでいました。

〜実施風景〜
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今年度もお声がけ、ありがとうございました!!

また機会がありましたらどうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:29| Comment(0) | 指導

2019年06月21日

水曜日と木曜日の指導・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月21日・・・

昨日は嬉しい報告がありましたが・・・

毎週

水曜日は「T&F.net KOBEトレーニング教室」対象:中学生〜社会人
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木曜日は「王子スポーツクラブ陸上教室」対象:中学生〜高校生
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の指導をしています。

両方通ってくれている生徒もいれば、学校の部活と調整しながらどちらかに参加してくれている生徒もいます。

最近は試合での結果をしっかり報告してくれるようになり、教室への取り組む姿勢もより積極的になってきました。

中学3年間

高校3年間

大学4年間

受験、試験などその都度の状況に合わせながら最終目標やシーズン目標なども把握しながらできる限り声掛けを変えています。

できれば少しでも長く続けてほしいですし、そのためにも基礎(土台)を大切にしてほしいと願っています。

そろそろ梅雨入り・・・!?

ジメジメした天候ですが、ケガや体調の変化に気を付けながらしっかりがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 23:16| Comment(0) | 教室

2019年06月20日

教室卒業生の報告!!〜王子スポーツクラブ陸上教室〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月20日・・・

本日の「王子スポーツクラブ陸上教室」には

小学校から中学卒業まで教室に通ってくれていた山本 紗矢さんが

近畿インターハイで女子ハンマー投げで3位入賞し、沖縄で開催される全国インターハイに出場が決定したことの報告をしに来てくれました^^

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*写真の掲載は本人の承諾をえています。

私たちスタッフはもちろん、現在通ってくれている生徒にも刺激になりましたね!!

山本さんはまだ2年生・・・

これからの成長もずっと応援しています^^

報告に来てくれてありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 23:00| Comment(0) | 教室

週ごとにレベルアップ!!〜西宮トラック&フィールドクラブ〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月20日

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

6月のテーマ「スティックラダートレーニング」も3回目。

子どもたちの取り組む姿勢がとても集中できているのでレベルアップも週ごとにできていますね!!

その場から組み合わせへ・・・

そしてダッシュへ・・・!!

かけっこ教室も陸上教室も汗いっぱいかきながらばんばりました。

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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サポートは・・・鎌田でした。

来週は測定会です!!

休まず来てくださいね^^
posted by T&F.net KOBE at 13:47| Comment(0) | 教室

2019年06月19日

スピード能力アップ・コントロール能力アップ

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月19日・・・

昨日は

「スピード&コオーディネーションクラブ」

でした。

会場がいつも行っている磯上ではなく小野浜での開催となりました。

低学年は集中して取り組めていましたが・・・

高学年は少しふわふわしていましたね・・・

せっかくのトレーニングの時間、気持ちを切り替えて取り組んでほしいものです。

内容は「スティックラダートレーニング」をメインに取り組みました。

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スピードをアップさせるためには、コントロール能力の向上も必要です!!

残り数回ですが、しっかり取り組みましょうね。

サポートは・・・根本、藤井でした。

ありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 23:05| Comment(0) | 教室

2019年06月18日

6月も後半へ・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月18日・・・

ブログをいつも見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか?

先ほど、新潟で地震がありましたね・・・

津波注意報も出ているので何事も起こらないことを願っています。

さて、今日の午前は丹波市立看護専門学校で実技授業を行いました。

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週に1度の身体を動かす授業・・・

勉強が大変は看護専門学生にとってはリフレッシュの時間になっているようです。

4月から始まった新たな生活にも慣れてきて、疲れも出やすい時期・・・

少し自由な時間も作りながら、学生と話す時間も作っています。

明確な目標を持って、看護専門学校に入学している学生は本当にすごいと思います。

これからも自分自身の健康のためにも少しでも身体を動かしてリフレッシュすることを忘れないでほしいと願っています。

残り6回・・・

がんばりましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:25| Comment(0) | 指導

2019年06月17日

生徒の成長・スタッフの成長〜西宮浜トラック&フィールドクラブ〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月17日・・・

今日の午前は、月に1度の関西福祉大学で講義(今回は実技)を行い

午後からは「西宮浜トラック&フィールドクラブ」の指導に入りました。

今回、初めて鎌田がウォーミングアップを行いました。

そして・・・

メイントレーニング「スティックラダートレーニング」では子どもたちもしっかり集中して取り組んでいました。

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その場でのコントロール・・・

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動きながらのコントロール・・・

子どもたちの成長、スタッフの成長に刺激を受けながら・・・

私自身も学びを深めながら必要なトレーニングメニューを提供していきます!!

サポートは・・・鎌田、林でした。

ありがとう!!

来週もしっかりがんばろうね^^
posted by T&F.net KOBE at 22:31| Comment(0) | 教室

2019年06月16日

西宮浜2日間「夏休みかけっこ教室」のご案内!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月31日、8月1日に西宮浜「かけっこ教室」を開催します!!

【西宮】かけっこ教室 (1)_01.jpg

詳細は上記チラシをご覧ください!!

人数に限りがありますので、お早めにご予約お願いいたします!!


posted by T&F.net KOBE at 14:30| Comment(0) | 教室

2019年06月15日

目的に合わせて・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月15日・・・

今週の木曜日は「王子スポーツクラブ陸上教室」の日でした。

現在中学生〜高校生(障がいのある生徒は社会人も含む)20数名がそれぞれの目的に合わせて通ってくれています。

今回も・・・

グループを分けて指導を行いました。

それが可能なのもサポートスタッフが多く参加してくれているからです。

私は

接地

スタート

リハビリ中の選手

それぞれを指導しました。

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週末(本日)の区総体に合わせる選手もいたので、調整メニューを行う生徒もいました。

今後も、それぞれの目的に合わせて指導をしていきます!!

来週もがんばろう!!
posted by T&F.net KOBE at 22:46| Comment(0) | 教室

2019年06月14日

先生→コーチ・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月14日・・・

金曜日の今日は

午前に今年から新たに非常勤をさせていただいている看護専門学校で授業をしてから

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夕方から流通科学大学陸上競技部の指導に行きました。

専門学校での授業は残り数回・・・

少しでも身体を動かすことの大切さを理解してくれていたら嬉しいです^^

大学陸上競技部の指導では・・・

先日の記録会で自己ベスト11秒4台だった選手が11秒0代までいけたのは他の学生にも刺激になっているようで、それぞれに意識高くトレーニングに取り組めていました。

10秒台まであと少し・・・

強みを生かしながら、壁を破れるように学生のサポートをしていければと思います。

他の学生も少しでも上を目指して、まだまだできることは多々あるので貪欲に陸上と向き合ってほしいと願っています。

来週もがんばろう!!
posted by T&F.net KOBE at 20:45| Comment(0) | 指導

2019年06月13日

王子スポーツセンター「夏休み短期教室」のご案内

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

今年も王子スポーツセンター「夏休み短期かけっこ教室」を開催します!!

日程も決まりましたので、詳細・申し込みは下記チラシデータをご覧ください。

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お申し込みは下記URLからも可能です!!

https://www.kobe-spokyo.jp/ojisports/entry_kyoshitsu_short/index

どうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 23:36| Comment(0) | 教室

少しレベルアップ〜西宮トラック&フィールドクラブ〜6.12

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月13日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

6月のテーマに合わせ「スティックラダートレーニング」を中心に取り組みました。

〜かけっこ教室〜
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〜陸上教室〜
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前回よりも少しレベルアップさせながら・・・

しっかり運動量も確保しながら・・・

取り組みました。

身体のコントロール・・・本当に大切ですね!!

コントロールするためには、まずはゆっくり大きく!!

そして、レベルアップはスピードやリズムを加えると良いですね。

次週もしっかりがんばろうね^^

サポートは・・・鎌田でした。

忙しい中、サポートありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 12:52| Comment(0) | 教室