2019年07月19日

自分磨きのために・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月19日・・・

金曜日の今日は流通科学大学陸上競技部の指導に行きました。

室内トレーニングをみっちり90分・・・

色々と考えながら取り組めていたように思います。

そして・・・

以前から自分磨きのための自重トレーニング強化で欲しかった懸垂台が自宅に届き組み立てました^^

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40歳で11秒5を目指すために・・・

限られた時間を有効活用します!!

結局はしっかり全力で走らなければいけないんですけどね・・・

最近、陸上競技だけでなく色々な種目を経験されている先生方や指導者と話す機会が増えて刺激になっています。

引き続き、宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 21:09| Comment(0) | 日記