こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月31日・・・

昨日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

10月最後の教室なので他の定期教室と合わせ「測定会」を実施しました。









音楽会前やハロウィンの時期で、何となく落ち着きのない雰囲気でしたが・・・

やるときはやる！！で、しっかり取り組めていましたね。

11月からは1分間走や2分間走を行います。

サポートは・・・根本、鎌田でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月最後の「T&F.net KOBEトレーニング教室」

今回はグラウンドコンディションなども考慮して・・・

坂で

接地

ショートダッシュ

をメインに行い・・・



その後、フラットで整えました。

本数を重ねることで感覚を理解している生徒もいました^^

残り1レースか2レース・・・

最後の最後までしっかりがんばろう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月29日・・・

昨日の西宮浜トラック＆フィールドクラブでは

7月から行っていなかった「測定会」を実施しました。

月曜日は祝日や雨天だと開催できないので、運営にも一苦労しています。

でも、通ってくれている子どもたちはしっかりがんばっています！！





いよいよ、次回から11月！！

西宮浜では1000mがスタートします。

サポートは・・・鎌田、林でした。
久しぶりに2人揃って嬉しかったです^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月28日・・・

先日、講演させていただいた神戸市立丸山ひばり小学校の4年生児童から

感想お手紙が届きました。



1枚1枚、しっかり読ませていただきました。

行った切りで終わってしまう小学校もある中で・・・

子どもたちの率直な感想やメッセージは次への力となります。

改めて・・・

丸山ひばり小学校4年生のみんな・・・

貴重な機会を本当にありがとうございました！！

また機会があれば会いに行きたいと思いました。

最後に手話を交えて歌ってくれた「しあわせ運べるように」は忘れません・・・

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月27日・・・

10月最後の日曜日は・・・

ITCユニバー神戸テニス倶楽部にて「走り方教室」

を開催しました！！

初めての場所での開催は新鮮で良い緊張感があります。

〜1・2年生クラス〜






〜3〜6年生クラス〜






参加者の子どもたちはとても真剣に取り組んでくれ・・・

あっという間の時間でした。

多くのご参加、本当にありがとうございました。

サポートは・・・小松、鎌田でした。

おかげでスムーズに進めることができました。

次回は11月4日に神戸西テニススクールで開催します！！



まだまだ参加者募集中ですのでよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月26日・・・

10月も残りわずか

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか？

今日は自主トレでランニングをしている際に・・・



蛇と出くわしました^^;

少し走れば自然豊かな川や田畑が広がる地元・・・

季節の移り変わりを自然と共に感じることができることに感謝しています。

引き続きよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月25日・・・

一般社団法人JPIA（障がい者スポーツ指導士認定機構

が認定している「障がい者スポーツ指導士」を受験しました。

現状把握と

新たな気づきを得るため

結果は・・・



レベル�U（90点〜99点）

で合格しました。

設問は100問

障害特性、運動生理学、法律などなどあらゆる分野から出題されています。

受験することで改めて学びを深めていこうと思いました。

よいきっかけになりました。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月24日・・・

昨日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

10月も3回目・・・

今まで行ったステップを組み合わせたり、ダッシュにつなげたり・・・

かけっこ教室も陸上教室もしっかり取り組めていましたね。

〜かけっこ教室〜






〜陸上教室〜






来週は測定会！！

休まず参加してくださいね^^

サポートは・・・鎌田でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月23日・・・

水曜日のラストは「T&F.net KOBEトレーニング教室」

今回も進路が決まったサッカーをしている中学3年生が2名体験に来てくれました。

中学生〜社会人まで30名を超える登録者の中、毎回20名前後の生徒が集ってトレーニングを行っています。







本格的な冬季トレーニングに入る前は少しリフレッシュした内容も取り入れながら身体を動かしていきます。

トラックシーズンも終盤戦・・・

まずは今を大切に！！

来週もがんばろうね^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

今年で10回目となる「親子で100mタイムトライ！！」

今年は11月16日に開催が決定しました。

毎年定員いっぱいの親子ペアがご参加くださっているこのイベント。

ファーストステージでは親子別々に50mの計測を・・・

セカンドステージでは親子で「2×50m」のリレーを・・・

行い、順位をつけます。

詳細＆お申し込みは↓のチラシをご覧ください。



今年も多くのご参加を楽しみにお待ちしております。

どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月22日・・・

祝日ですが「摩耶トラック＆フィールドクラブ」を開催しました！！

参加人数がどうなるか心配でしたが、多くの子どもたちが参加してくれ嬉しかったです^^

かけっこ教室




陸上教室




10月のテーマ「スティックラダートレーニング」はもちろんですが・・・

せっかくの祝日教室だったので、かけっこ教室では　

コーチ vs 子どもたちの鬼ごっこを行いました。

陸上教室は全員で走りました。

来週は測定会！！休まずに来てね！！

サポートは・・・根本、瀧浪でした。

ありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月21日・・・

月曜日の今日は

「しなやかストレッチ教室」を午前午後に1コマずつ開催しています。

今期（4期中3期目）は44名の方と時間を共にしており・・・

私自身も楽しい時間を過ごさせていただいております。

私自身の経験や感じていることなども話をさせていただきながらのストレッチ

笑いもあり、真剣に自分自身の身体と向き合ってもらっています。



私自身も毎日、自分の身体と向き合う時間を少しでも作るようにしています。

毎日継続できる何かを探しながらできるだけストレスの無いように続けていくとそれが当たり前になります。

当たり前になるまで継続することが難しいのですが・・・

それを達成すると後は積み重ねていくだけです。

簡単ではありませんが・・・大切です！！

「ちょっとしたことの積み重ね」を是非、やってみませんか？

いつでもスタートラインは引くことができますよ^^

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月20日・・・

昨日、自分自身が主催している「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」が雨天のため中止となり。。。

気持ち的には複雑な感じでしたが・・・

スタッフとの懇親会で少しずつ元気をもらい

今日は「第43回兵庫県小学生陸上競技大会」の応援、サポートに入りました。

T&F.net KOBEから3名

教室生から3名

パーソナルで教えている生徒が2名

それぞれに出場しました。

中でも5年生の小田君（西宮教室→摩耶教室）が決勝に進み自己ベストを更新し13秒19で2位に輝きました！！

おめでとう





1日を通じて大会を運営してくださっている競技役員の方々には本当に感謝しております。

私たちのクラブチームは小学生期には選手強化よりもさまざまな運動体験を通じて子どもたちの心身の成長をサポートしていきます。

大会に出場した皆様・・・

お疲れ様でした！！

今回は・・・畠中、水野、平田でサポートしました。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です。

今年で15回目（15年目）を迎えた「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」ですが・・・

雨天予報のため、本日の午前に中止を決定しました。

＊小学生対象の「陸上・かけっこ教室」　中高生〜社会人対象の「T&F.net KOBEトレーニング教室」も中止です。



本日まで準備してきただけに、本当に残念ですが・・・

少雨の中で開催して障がい者スポーツのイメージを悪くしたくもなく、キャンセルの連絡も増えてきたので決断しました。

多くの事前申込、ありがとうございました。

また来年・・・

開催できるようにがんばります！！

今後ともよろしくお願いいたします。

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月17日・・・

昨日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

10月2回目の教室で・・・

先週の内容からステップアップして新たな動きも取り入れながら進めました！！

かけっこ教室・・・






陸上教室・・・




どちらも最後はしっかり走る時間を作りました。

次週も更にステップアップしながら進めていきます！！

サポートは・・・鎌田でした。
いつもありがとう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月16日・・・

10月も折り返しを迎えました。

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか？

水曜日の今日のラストは「T&F.net KOBEトレーニング教室」でした。

通常よりも出席者が少なめでしたが・・・

試合前ではなかったので、楽しく取り組める内容でしっかり、みっちり行いました！！







ちびちびサッカーボールは・・・

バトン代わりです^^

参加した生徒たちは本当にきつそうでしたが・・・

がんばっていましたね！！

次週からも引き続きがんばりましょう！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

冬期間の「しあわせの村 走り方教室」の日程が決定しましたので情報をアップさせていただきます。

12月15日

12月22日

の2日程です。

詳細＆お申し込みは下のチラシをご覧ください。



この冬もどうぞ宜しくお願いいたします！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月14日・・・

最後の「体育の日」

来年からは「スポーツの日」に変わるそうですね！！

体育の日が10月10日で無くなったり・・・

体育からスポーツへと変わったり・・・

ここ数年で「あり方」が変化していっているように感じています。

時代の流れと共に変わりゆくもの・・・

時代の流れと共にあるもの・・・

流れを読むことはとても大切で、そこに新たな価値が創造されていくべきですね！！

私たちのクラブチームもそうあるべきだと思います。

根本の芯の部分か変えずに、流れに乗っていけるように想像・創造していきます！！

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月13日・・・

全国障害者スポーツ大会が中止となり・・・

先月の「兵庫マスターズ陸上競技選手権大会」に続き

関係していた2大会が中止・・・

長い人生の中で「こうゆう年もあるのかな〜」と思っています。

うまくいくことばかりではないものの・・・

さまざまなサポートや応援のおかげで今がある。

40歳を目前にして、近くで支えてくださっている方々への感謝の気持ちが本当に大きくなっています。



自分一人の力でできることなんてちっぽけなことなので・・・

同じ志を持ってもらえる仲間を増やしながら、今後もやりたいことを形にしていきます！！

次の週末は大丈夫でしょうか・・・

こんにちは！！

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月19日に毎年開催している「ノーマライゼーション陸上スポーツ大会」

をユニバー記念競技場で開催します！！

今年で15回目となるこのイベント

私が・・・

「どのようにすれば障がい者スポーツを1人でも多くの方に知ってもらうことができるか」

を考えた結果、立ち上げたイベントです。





申込締め切りは10月10日となっていますが・・・

当日参加もOKですので是非、お申し込みください！！

当日・・・

小学生対象の「陸上・かけっこ教室」

中高生〜社会人対象の「T&F.net KOBEトレーニング教室」

も開催します！！

こちらもまだまだ参加OKです！！

ブログをみてくださっている皆様・・・

参加者が増えるように、ご協力どうぞ宜しくお願いいたします。