2020年05月14日

夕方のウォーキング・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月14日・・・

本日は大学の遠隔授業を行い

パーソナルトレーニング(個人指導)を行ってから

夕方にウォーキングを行いました。

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新たなリズムに適応しながらも、そろそろ次に向かって動き出さないといけなと感じています。

5月も後半へ・・・

引き続き宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 20:39| Comment(0) | 日記

「神戸トラック&フィールドクラブ」再開しました!!〜5.13〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月14日・・・

昨日、「神戸トラック&フィールドクラブ」の教室を再開しました。

使わせていただいている施設が以下の通り・・・

「開閉型テントインドアコートは、自粛要請の対象施設に指定されておらず、感染リスクの高いと言われる「三密」の可能性が少ない事もあり、これ以上の休業は皆様の体力低下に伴う抵抗力の減少、並びにストレス増加による体調不良の原因になると判断して、当初の予定通り5月7日より通常通り営業いたします。」

と発表されたのを受け、私たちの考えとも一致していたため再開に踏み切りました。

(*4月からの新規教室で人数もまだ数名ということもあります。)

久しぶりに子どもたちと会えて本当に嬉しかったです!!

そして・・・

思っていた以上に体力が低下していました。

今回は「全身を動かす」をテーマにメインはスティックラダーを使用して教室を行いました。



また来週からも少しずつ体力を取り戻しながらがんばろう!!

サポートは・・・三木、中川でした。
ありがとう!!

posted by T&F.net KOBE at 10:10| Comment(0) | 教室
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