2020年08月21日

大学生の指導・・・「質を高める」〜8.21〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

8月21日・・・

県ユースが開催されているユニバー記念競技場を通過する際に心からエールを送りながら・・・

大学生有志の指導に入りました。

かなり暑い中でしたので

量よりも質!!

マーカードリルを中心に・・・

短短は・・・50m×2、100m×1

短長は・・・50m×2、300m×1

中距離は・・・1000m×1、200m×2



中距離の2本目を質を高めるために私が先頭を引っ張りました(25秒1)

県ユースに出場している高校生のみなさん・・・

暑さ対策を怠らず、最後まで頑張ってください!!
posted by T&F.net KOBE at 23:04| Comment(0) | 指導
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