2020年10月14日

摩耶トラック&フィールドクラブ10月2回目〜10.13〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

10月14日・・・

昨日は「摩耶トラック&フィールドクラブ」の日でした。

先週体験に来てくれた子どもが今回から入会してくれました。

摩耶教室も少しずつ増えてきましたね!!

ご入会、ありがとうございます^^

さて、今回も「〇〇間走」をメイントレーニングとして取り組みました。

今回の動画もスタッフの大崎が編集してくれましたので是非ご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=K7L8aJNI1sw

30秒間走はノーカットでアップしています!!

来週も少し強度をアップしますのでがんばろね。

今回のサポートは・・・大崎、瀧浪でした。
ありがとう!!
posted by T&F.net KOBE at 14:54| Comment(0) | 教室
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