2020年11月09日

冬季トレーニング開始!!〜流通科学大学陸上競技部〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

11月9日・・・

刻々と時間は過ぎていきますね!!

激動の2020年も残り2か月を切りました。

冬を前にして新型コロナウイルスの感染者が増えつつありますので十分気を付けながら・・・

今できることをしっかりやっていこうと思います!

月曜日の今日は・・・

午前午後と1コマずつ「しなやかストレッチ教室」を行い、その後流通科学大学に移動して陸上競技部の指導を行いました。

いよいよ冬季トレーニング開始!!

ゼミなどの関係で参加する学生は少ないもののやるべきことをやる時期なので・・・

しっかり追い込みました。



1セット追い込んだ後に・・・

私も学生に交じり一緒に走りました。

1本ぐらいなら学生と競ることができますが・・・

学生よ・・・積み重ねないとタイムは伸びないよ!!

40歳と競っている場合ではありません・・・

この冬季、しっかり積み重ねて2021年度飛躍しよう!!

私ももちろん積み重ねます!!
posted by T&F.net KOBE at 21:32| Comment(0) | 指導
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