2021年01月06日

他競技、他世代の選手と競い合う!!〜T&F.net KOBEトレーニング〜1.06

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

1月6日・・・

水曜日の今日は

午前は・・・非常勤でお世話になっている大学での授業

午後から・・・神戸トラック&フィールドクラブ

夜は・・・T&F.net KOBEトレーニング

でした。

今回のブログは「T&F.net KOBEトレーニング」

他競技、他年代の選手と競い合うことは刺激になりますね!!



今回のメインは・・・

約60mのフォーム走×7本、スピードスキップ×5本

私ももちろん一緒に行いましたが・・・

年始に行った「走り初め」の疲労が抜けきれず大変でした^^;

来週もがんばろう!!

posted by T&F.net KOBE at 23:31| Comment(0) | 指導
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