こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月31日・・・

本日で2021年度が終了しました。

最終日の今日は・・・

パーソナルトレーニング

オンライン打ち合わせ

新たな事業打ち合わせ

王子スポーツクラブ陸上教室

と新年度に向けてスタートを切る準備を進める日となりました。



明日から新たなスタートを切る皆様・・・

気持ちを新たにスタートする皆様・・・

私もがんばりますので、一緒にがんばりましょう！！

いつもブログを見て下さり、本当にありがとうございます。

2022年度もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月30日・・・

昨日、2021年度最後の「摩耶トラック＆フィールドクラブ」を開催しました。

動画が完成しましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=539wp5gD8_g

今年度もコロナ禍でなかなか思うような教室運営ができませんでしたが・・・

保護者の皆様のご理解の下、子どもたちが元気に参加してくれる姿を見て私もがんばることができました。

本当にありがとうございます。

また来週から2022年度がスタートしますが、引き続き大切な子どもたちの心身の成長をサポートして参りますのでどうぞ引き続き宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月30日・・・

出逢いと別れのシーズン・・・

昨日の摩耶トラック＆フィールドクラブでも今回で卒業、退会する生徒が数名いました。

その中の一人・・・ユウ



摩耶教室に通いながら、パーソナルトレーニングも受けてくれ・・・

ラグビーチームの関係者からも「走りが変わった」「ユウには誰も追いつけない」と言われるまで成長しました。

最後の全国大会は悔しい思い出となりましたが、まだまだ先に道は続いています。

これからの成長もしっかりサポートしていきますので宜しくお願いします！

教室に通ってくれ、私の指導を受けてくれてありがとう。

そして…卒業おめでとう

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月29日・・・

本日の摩耶トラック&フィールドクラブ・・・

ペルージャジャパンでスプリントコーチをされている生嶋さんが見学に来られました。
以前からSNSを通して何度かメッセージのやり取りをさせていただいていたのですが、直接会うのは初めてでした。



色々と共通する繋がりもあり、お話する時間も限られた中でしたがお会いすることができて嬉しかったです^^

本日はお忙しい中、見学に来てくださりありがとうございました。

引き続き今後とも宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月28日・・・

本日は午前に流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

この4月から社会人になる院瀬見が最後のトレーニングに参加してくれました。



400mでなかなか50秒を切ることができなかったのですが、コロナ禍で時間があるときに

「コーチ、マンツーマンで指導していただけますか？」

と積極的に行動し、色々と対話しながら動きを改善していき・・・

見事、49秒台を達成しました。

院瀬見とは誕生日が同じ日だということもあり、不思議な縁も感じていましたが・・・

4年間で色々と私自身も成長させられました。

4月からは当クラブに所属して陸上競技を続けてくれるので今後の成長も楽しみです。

大学4年間お疲れ様でした！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

先週金曜日に開催した宝塚トラック＆フィールドクラブの動画が完成しましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=_0WgSxJv6Bg

今回で卒業してしまう子どもたちもいましたが・・・

長い間通ってくれて本当にありがとうございました。

屋外開催になって2年・・・

保護者の皆様のご理解もあり、継続できていることに感謝し今後も大切な子どもたちの成長に必要な運動刺激をたくさん行っていきます。

今後ともよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月27日・・・

昨日の雨から一転し、気持ちの良い天候となったしあわせの村で「走り方教室」を開催しました！

幼児クラス


1・2年生クラス



3〜6年生クラス


親子クラス


4つのカテゴリーで100名を超える参加者でした。

コロナ禍ですが、子どもたちの心身の健康のため本当に大切な機会だと考えています。

今回も多くのご参加ありがとうございました！

今回は・・・野口、大崎、水野、平田、春田、右近、藤本でした。

4月に開催するポートアイランド「走り方教室」もまだ参加者募集中ですので是非お越しください。

詳細はこちらから↓


宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月26日・・・

昨日で2021年度の「宝塚トラック＆フィールドクラブ」が終了しました。



暑い日も寒い日も・・・

風が強くても・・・

時には夕焼けがきれいに見えたり、月食を見たり・・・

虹が見えたり・・・

屋外で開催する良し悪しはありますが、多くの子どもたちが通ってくれたこと本当に感謝しています。

コロナ禍で運動の機会も減り、指導していても子どもたちの体力の低下がとても気になりました。

4月からも引き続き、さまざまな運動能力を刺激するためにトレーニングメニューを提案実施して参りますのでどうぞよろしくお願いいたします。

通ってくださった皆様・・・

送迎してくださった保護者の皆様・・・

そして、サポートスタッフのみんな・・・

本当にありがとうございました。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月25日・・・

本日午前はユニバー記念競技場サブで流通科学大学陸上競技部の指導を行いました。

この3月に大学を卒業した4人も参加してくれ・・・

色々と話すことができました。



大学4年間のうち2年間はコロナ禍での部活動となり・・・

気が付けば就職活動も重なり、本気で部活に打ち込むことができた期間は少なかったと思います。

そんな中でも何かしらの種目で全員がベスト記録を更新したのはそれぞれが自分自身と向き合ってがんばった成果だと思います。

4月からスタートする新社会人生活でも何かしら活きてくれると信じています。

4年間・・・本当にお疲れさまでした。

4人と出会えてよかったです。

ありがとう

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月24日・・・

昨日、2021年度の神戸トラック＆フィールドクラブが終了しました。



コロナ禍でスタートした神戸教室も2年目が終了。

多くの子どもたちと出会い、スタッフがサポートに来てくれ・・・

本当に感謝しています。

4月からまた新たな雰囲気でのスタートとなりますが、引き続き宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月23日・・・

昨日の摩耶トラック＆フィールドクラブの動画が完成しましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=u0TSheAA0UA

摩耶教室は次週も開催します。

引き続きがんばりましょう！！

今回は・・・野口、大崎、春田、伊原でした。

いつもサポートありがとう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月22日・・・



テニスプレーヤーの大井川選手、大山選手のパーソナルトレーニングを行いました。

動きを部分だけで捉えるのではなく全体で捉えることができた瞬間にパワーが増しますね！

色々と試行錯誤しながら選手の成長をサポートしていければと思います。

引き続きがんばりましょう。

今回もご依頼ありがとうございました。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月21日・・・

昨日のブログの通り、本日42歳初レースに出場してきました。



11秒台を目指して走ったのですが・・・

結果は12秒30（-1.0）

なかなか厳しい現実を突きつけられました。

が・・・

現状を知ることができたので、引き続きがんばります^^

いつも応援してくださっている皆様・・・

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月20日・・・

いよいよ明日、42歳のトラックシーズンがスタートします。



感覚的には昨年よりも動ける身体になっているように感じていますが・・・

こればっかりは走ってみないと分からないですね！

記録会が無事開催されていることに感謝し、現状把握するために走ってきます。

何歳まで100mを11秒台で走ることができるのか…

全国には年齢を重ねても11秒台で走っている強者がおられます。
私もマスターズ陸上選手としてがんばります^^

2022年トラックシーズンもどうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月19日・・・

本日はパーソナルトレーニングを行いました。

私がご依頼を受けている中には競技スポーツに取り組んでいる選手だけでなく・・・

中学受験勉強をスタートしている子どものリフレッシュを兼ねた運動指導も行っています。

約1年さまざまな運動体験を繰り返し行うことで・・・

苦手だったキャッチボールも、サッカーのドリブルも、ドッヂボールのキャッチもできるようになりました^ ^

中学受験は体力やリフレッシュの方法を身につけることも本当に大切…

追い込み過ぎず、がんばろうね！

帰りに私もリフレッシュしました^^

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月18日・・・

本日午前はテニス選手（松田鈴子）のパーソナルトレーニングを行いました。

前回は動きのチェック（今後どのようにアプローチしていくのか・・・）

今回から具体的な指導をスタートしました。

まずは前方方向への出力から…

赤外線センサー #fastrun で正確な計測で数値化することで選手の目標も明確になりますね！



引き続きサポートしたくなりました。

今回もご依頼ありがとうございました。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月17日・・・

今週の摩耶トラック＆フィールドクラブ、神戸トラック＆フィールドクラブの動画が完成しましたのでご覧ください↓

摩耶トラック＆フィールドクラブ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=pmi7bH2wmcQ

神戸トラック＆フィールドクラブ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=RrrsWNjcZ9g

メインテーマは「テニスボールトレーニング」ですが・・・

集ってくれた子どもたちのカラーで内容は少し変わります。

今年度も摩耶教室は残り2回、神戸教室は残り1回・・・

4月から新たな学年になりますが、引き続き宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月16日・・・

昨日、帰宅すると非常勤でお世話になっている専門学校の学生たちから届いていました。



前期数回の授業でしたが・・・

これからの医療現場で、社会人生活で、いかすことができることを伝えることができていたなら嬉しく思います。

どんな仕事でも大変な面は必ずありますが、自分が決めて進んだ道でしっかり歩もうとしている皆さんを応援しています！

こちらこそありがとうございました。

ご卒業おめでとうございます！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月15日・・・

火曜日は「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の日ですが・・・

午前に1件

夜間に1件

本日もパーソナルトレーニングのご依頼を受けており指導させていただきました。

1件目は六甲アイランドで。

自らの障がいを受け入れながらトレーニングを再開し、トレーニングを行うことで新たな目標が生まれました。



また、目標を数値化すると具体的なアプローチにつながっていきますね！

また来月もがんばりましょう^^

今回もご依頼ありがとうございました。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

3月14日・・・

本日は流通科学大学陸上競技部の指導前後にパーソナルトレーニングを行いました。

1件目は受験を終えた4月から高校生の女子陸上競技選手


中学3年生で100m12秒台を達成しましたが、受験期でトレーニングができない時期を終えての今。

まずは現状把握からどのように4月以降の高校陸上競技部を迎え、過ごしていくのかを一緒に考えていきます。

2件目は定期的に大阪から指導を受けに来てくれているサッカー選手


出会った当初はなかなか集中力も持続しないため、さまざまな方法でトレーニングを行っていましたが・・・

最近は出力の方法など本人も理解し実践できるようになり本当に変わりました。

それぞれ、4月から新しい環境での生活がスタートします。

そんな中でも競技面だけでなく、少しホッとできる場所としてもサポートしていければと思います。

いつもご依頼ありがとうございます！

引き続き、一緒にがんばりましょう。