T&F.net KOBE代表の野口です。
8月12日・・・
本日は宝塚トラック&フィールドクラブの前に女子サッカー選手のパーソナルトレーニングを行いました。
数日後に海外遠征に行く前の動きの調整・・・

ポイントを絞って行いました。
スピードアップ、持久力アップのためにまだまだ色々な運動刺激が必要ですね!
いつもありがとうございます。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |