2023年01月19日

毎週水曜日19時30分〜T&F.net KOBEトレーニング教室

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

1月19日・・・

水曜日のラストはT&F.net KOBEトレーニング教室

中学生からマスターズ選手までスピードフットラダーで刺激を入れてから・・・

マーカートレーニングを行いました。

トレーニング風景はこちらから↓

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QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。

寒い日が続きますが、スピード刺激も入れていきますので引き続きがんばりましょう！
posted by T&F.net KOBE at 14:47| Comment(0) | 教室
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