T&F.net KOBE代表の野口です。
2月28日・・・
本日で2月が終了ですね！
私の2月は・・・
次年度に向けて色々と動き出した1ヶ月でした。
新たな事業のお話や打ち合わせが増えてきました。
今月は金曜日によく雨が降ったので・・・
3月は降りませんように！！
引き続き3月も宜しくお願いいたします。
＊写真は久しぶりに窯元巡りをした際に撮影した1枚です^^
2023年02月28日
2023年2月終了・・・
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月28日・・・
本日で2月が終了ですね！
私の2月は・・・
次年度に向けて色々と動き出した1ヶ月でした。
新たな事業のお話や打ち合わせが増えてきました。
今月は金曜日によく雨が降ったので・・・
3月は降りませんように！！
引き続き3月も宜しくお願いいたします。
＊写真は久しぶりに窯元巡りをした際に撮影した1枚です^^
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月28日・・・
本日で2月が終了ですね！
私の2月は・・・
次年度に向けて色々と動き出した1ヶ月でした。
新たな事業のお話や打ち合わせが増えてきました。
今月は金曜日によく雨が降ったので・・・
3月は降りませんように！！
引き続き3月も宜しくお願いいたします。
＊写真は久しぶりに窯元巡りをした際に撮影した1枚です^^
posted by T&F.net KOBE at 23:57| Comment(0)
| 日記
2023年02月27日
43歳初300ｍTT・・・39秒8〜2.27〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月27日・・・
2月も残すところ本日を含め2日となりましたね！
本日夕方からは流通科学大学陸上競技部の指導をユニバーサブで行いました。
この場で、以前から中距離陣の学生と約束をしていた300ｍ勝負を行いました。
その動画をアップしましたので是非ご覧ください↓
https://youtu.be/WBPoCdSXHOE
トップは当クラブでスタッフとしても活動してくれている春田（800ｍ・・・1分54秒＊入学時は1分59秒）
小学生から教室に通ってくれている春田と今、こうして一緒に走ることができていることが不思議でもあり、嬉しくもあります。
まだまだ伸び盛りの選手・・・
これからも必要なトレーニングを提案しながら共に成長していきます^^
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月27日・・・
2月も残すところ本日を含め2日となりましたね！
本日夕方からは流通科学大学陸上競技部の指導をユニバーサブで行いました。
この場で、以前から中距離陣の学生と約束をしていた300ｍ勝負を行いました。
その動画をアップしましたので是非ご覧ください↓
https://youtu.be/WBPoCdSXHOE
トップは当クラブでスタッフとしても活動してくれている春田（800ｍ・・・1分54秒＊入学時は1分59秒）
小学生から教室に通ってくれている春田と今、こうして一緒に走ることができていることが不思議でもあり、嬉しくもあります。
まだまだ伸び盛りの選手・・・
これからも必要なトレーニングを提案しながら共に成長していきます^^
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| 指導
2023年02月26日
「ユーハイム・スポーツフォーラム2023」に出席してきました！〜2.25〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月26日・・・
昨日の神戸市スポーツ協会「走り方教室」の指導を終えてから、移動して駐車場で正装に着替え・・・
「ユーハイム・スポーツフォーラム2023」に出席してきました。
ドイツに行かせていただき、コオーディネーショントレーニングのことを学び始めて10年が経ち・・・
改めて学びを深めていこうと思いました。
日本でコオーディネーショントレーニングを研究されている泉原先生とも初めて直接お話しできる機会を得て有意義な時間でした。
お会いした皆様、ありがとうございました。
今後とも宜しくお願いいたします。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月26日・・・
昨日の神戸市スポーツ協会「走り方教室」の指導を終えてから、移動して駐車場で正装に着替え・・・
「ユーハイム・スポーツフォーラム2023」に出席してきました。
ドイツに行かせていただき、コオーディネーショントレーニングのことを学び始めて10年が経ち・・・
改めて学びを深めていこうと思いました。
日本でコオーディネーショントレーニングを研究されている泉原先生とも初めて直接お話しできる機会を得て有意義な時間でした。
お会いした皆様、ありがとうございました。
今後とも宜しくお願いいたします。
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| 日記
2023年02月25日
神戸市スポーツ協会主催「走り方教室」の講師を務めさせていただきました！〜2.25〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月25日・・・
本日の午前は・・・
神戸市スポーツ協会主催「走り方教室」が王子競技場で開催され、講師を務めさせていただきました。
親子の部も小学生の部も定員を上回る応募があり、抽選で選ばれた方々と時間を共にしました。
教室の様子・・・
〜親子の部〜
〜小学生の部〜
本日もたくさんの笑顔に出会えて本当に嬉しかったです^^
今後とも宜しくお願いいたします。
今回は・・・野口、中松、平田、伊原、春田、陶山、遠藤でした。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月25日・・・
本日の午前は・・・
神戸市スポーツ協会主催「走り方教室」が王子競技場で開催され、講師を務めさせていただきました。
親子の部も小学生の部も定員を上回る応募があり、抽選で選ばれた方々と時間を共にしました。
教室の様子・・・
〜親子の部〜
〜小学生の部〜
本日もたくさんの笑顔に出会えて本当に嬉しかったです^^
今後とも宜しくお願いいたします。
今回は・・・野口、中松、平田、伊原、春田、陶山、遠藤でした。
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| イベント
2023年02月24日
陸上競技選手（短距離）パーソナルトレーニング〜2,23〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月24日・・・
本日の宝塚トラック＆フィールドクラブは雨天のため中止となりました。
最近、2週間に一度の確立で金曜日に雨なので本当に歯がゆい気持ちになります。
天候はどうすることもできないので仕方がないのですが・・・
さて、昨日は陸上競技選手のパーソナルトレーニングを数件行いました。
性別も目標とするタイムも学校での部活のトレーニングも違うため私が指導する内容は全く違いますが・・・
100mのタイムを伸ばしたいということは共通しているのでそれぞれ60mの計測を赤外線センサーを使用して行い、現状の把握をしました。
課題も色々と見つかったので今後、更に詰めていきます。
この度もご依頼ありがとうございました！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月24日・・・
本日の宝塚トラック＆フィールドクラブは雨天のため中止となりました。
最近、2週間に一度の確立で金曜日に雨なので本当に歯がゆい気持ちになります。
天候はどうすることもできないので仕方がないのですが・・・
さて、昨日は陸上競技選手のパーソナルトレーニングを数件行いました。
性別も目標とするタイムも学校での部活のトレーニングも違うため私が指導する内容は全く違いますが・・・
100mのタイムを伸ばしたいということは共通しているのでそれぞれ60mの計測を赤外線センサーを使用して行い、現状の把握をしました。
課題も色々と見つかったので今後、更に詰めていきます。
この度もご依頼ありがとうございました！
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| 指導
2023年02月23日
神戸市立磯上体育館「かけっこ教室」の講師を務めさせていただきました！〜2.23〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月23日・・・
本日午前は神戸市立磯上体育館で「かけっこ教室」を開催し講師を務めさせていただきました。
定員を上回る応募者から抽選で選ばれた子どもたちと時間を一緒に過ごしました^^
コロナ禍で体力の差がとても気になりましたが、みんな汗をかきながらがんばっていました！
また会いましょう^^
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月23日・・・
本日午前は神戸市立磯上体育館で「かけっこ教室」を開催し講師を務めさせていただきました。
定員を上回る応募者から抽選で選ばれた子どもたちと時間を一緒に過ごしました^^
コロナ禍で体力の差がとても気になりましたが、みんな汗をかきながらがんばっていました！
また会いましょう^^
posted by T&F.net KOBE at 22:43| Comment(0)
| イベント
2023年02月22日
「測定会」〜神戸トラック＆フィールドクラブ〜2.22
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月22日・・・
水曜日の今日は「神戸トラック＆フィールドクラブ」の日でした。
今年度最後の「測定会」をかけっこ教室も陸上教室も行いました。
様子はこちらから↓
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
ベストが出ても出なくても、自分の調子を見ながらしっかり走ることができていました！
3月も引き続きよろしくお願いいたします。
今回は・・・野口、吉井、遠藤でした。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月22日・・・
水曜日の今日は「神戸トラック＆フィールドクラブ」の日でした。
今年度最後の「測定会」をかけっこ教室も陸上教室も行いました。
様子はこちらから↓
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
ベストが出ても出なくても、自分の調子を見ながらしっかり走ることができていました！
3月も引き続きよろしくお願いいたします。
今回は・・・野口、吉井、遠藤でした。
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| 教室
2023年02月21日
2月17日の宝塚トラック＆フィールドクラブの動画・・・
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
先日（2月17日）の宝塚トラック＆フィールドクラブの動画がYouTubeにアップされましたのでご覧ください↓
https://www.youtube.com/watch?v=vVxORl3p8Fk
チャンネル登録も宜しくお願いいたします^^
2週に1度、雨が降る天気のサイクルが早く変わりますように！！
T&F.net KOBE代表の野口です。
先日（2月17日）の宝塚トラック＆フィールドクラブの動画がYouTubeにアップされましたのでご覧ください↓
https://www.youtube.com/watch?v=vVxORl3p8Fk
チャンネル登録も宜しくお願いいたします^^
2週に1度、雨が降る天気のサイクルが早く変わりますように！！
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| 教室
2023年02月20日
流通科学大学陸上競技部の指導〜2.20〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月20日・・・
月曜日の今日は夕方から流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。
今回の指導は久しぶりに大学で行いました。
先週までは4週連続でユニバーサブを使用させていただくことができて有意義な時間でした。
風をうまく活用しながら追い風、向かい風を使い分けてトレーニングを行いました。
来週火曜日からは他大学と合宿に行くとのこと。
いよいよトラックシーズンの始まりが近づいてきましたね！
引き続きがんばりましょう！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月20日・・・
月曜日の今日は夕方から流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。
今回の指導は久しぶりに大学で行いました。
先週までは4週連続でユニバーサブを使用させていただくことができて有意義な時間でした。
風をうまく活用しながら追い風、向かい風を使い分けてトレーニングを行いました。
来週火曜日からは他大学と合宿に行くとのこと。
いよいよトラックシーズンの始まりが近づいてきましたね！
引き続きがんばりましょう！
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| 指導
2023年02月19日
3月19日の「ポートアイランド・走り方教室」の参加者募集開始！
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
3月19日に開催予定の「ポートアイランド・走り方教室」の参加者募集を開始しました！
ご都合つく方は是非、宜しくお願いいたします。
詳細・お申込みは下記チラシをご覧ください。
＊クリックすると大きく表示されます。
皆様とお会いできるのを楽しみにしております！
T&F.net KOBE代表の野口です。
3月19日に開催予定の「ポートアイランド・走り方教室」の参加者募集を開始しました！
ご都合つく方は是非、宜しくお願いいたします。
詳細・お申込みは下記チラシをご覧ください。
＊クリックすると大きく表示されます。
皆様とお会いできるのを楽しみにしております！
posted by T&F.net KOBE at 21:45| Comment(0)
| 教室
本日の「ポートアイランド・走り方教室」は雨天予報のため中止します！
おはようございます！
T&F.net KOBE代表の野口です。
本日予定していた「ポートアイランド・走り方教室」は雨天予報のため中止します。
ご参加予定だった皆様、本当にありがとうございます。
次回は3月19日に開催予定ですのでご都合がつきましたら是非宜しくお願いいたします。
今後とも宜しくお願いいたします。
T&F.net KOBE代表の野口です。
本日予定していた「ポートアイランド・走り方教室」は雨天予報のため中止します。
ご参加予定だった皆様、本当にありがとうございます。
次回は3月19日に開催予定ですのでご都合がつきましたら是非宜しくお願いいたします。
今後とも宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 06:44| Comment(0)
| 日記
2023年02月18日
400mスキップベスト更新！！〜2.16〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
先日、2月16日の王子スポーツクラブ陸上教室で冬季トレーニングで取り組んでいる400ｍスキップでベストタイムを出すことができたのでYouTubeにアップしました。
興味ある方は是非ご覧ください↓
https://youtu.be/tPFIryqp81E
今までの私のベストタイムは30歳代で出した67秒1・・・
今回、ようやく67秒を切ることができました。
43歳になっても自己ベスト更新できます^^
引き続き・・・
自分の身体と向き合いながら成長していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
T&F.net KOBE代表の野口です。
先日、2月16日の王子スポーツクラブ陸上教室で冬季トレーニングで取り組んでいる400ｍスキップでベストタイムを出すことができたのでYouTubeにアップしました。
興味ある方は是非ご覧ください↓
https://youtu.be/tPFIryqp81E
今までの私のベストタイムは30歳代で出した67秒1・・・
今回、ようやく67秒を切ることができました。
43歳になっても自己ベスト更新できます^^
引き続き・・・
自分の身体と向き合いながら成長していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:04| Comment(0)
| 教室
2023年02月17日
宝塚トラック＆フィールドクラブ〜2.17〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月17日・・・
金曜日の今日は宝塚トラック＆フィールドクラブの日でした。
先週が雨で中止だったので2週間ぶりに子どもたちと会うことができて嬉しかったです^^
メイントレーニングは「スティックラダートレーニング」
かけっこ教室も陸上教室もがんばって取り組んでいました！
教室の様子はこちらから↓
かけっこ教室・・・
陸上教室・・・
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、宮原、春田でした。
来週は「測定会」を実施予定です。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月17日・・・
金曜日の今日は宝塚トラック＆フィールドクラブの日でした。
先週が雨で中止だったので2週間ぶりに子どもたちと会うことができて嬉しかったです^^
メイントレーニングは「スティックラダートレーニング」
かけっこ教室も陸上教室もがんばって取り組んでいました！
教室の様子はこちらから↓
かけっこ教室・・・
陸上教室・・・
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、宮原、春田でした。
来週は「測定会」を実施予定です。
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| 教室
2023年02月16日
水曜日は神戸トラック＆フィールドクラブ〜2.15〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月16日・・・
毎週水曜日は新長田にあるITC神戸で「神戸トラック＆フィールドクラブ」を開催しております。
今回も2月のテーマである「スティックラダートレーニング」をそれぞれ行いました。
教室の様子はこちらから↓
かけっこ教室・・・
陸上教室・・・
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、吉井、遠藤でした。
来週は「測定会」を実施します。
インフルエンザも流行していますが、体調管理など気を付けて参加してくださいね！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月16日・・・
毎週水曜日は新長田にあるITC神戸で「神戸トラック＆フィールドクラブ」を開催しております。
今回も2月のテーマである「スティックラダートレーニング」をそれぞれ行いました。
教室の様子はこちらから↓
かけっこ教室・・・
陸上教室・・・
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、吉井、遠藤でした。
来週は「測定会」を実施します。
インフルエンザも流行していますが、体調管理など気を付けて参加してくださいね！
posted by T&F.net KOBE at 23:26| Comment(0)
| 教室
2023年02月15日
摩耶トラック＆フィールドクラブの動画・・・
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月14日に開催した「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の動画をYouTubeにアップしていますので興味のある方は是非ご覧ください↓
https://www.youtube.com/watch?v=51Hc1IF6Rl0
動画はスタッフの大崎が編集してくれています。
摩耶トラック＆フィールドクラブは随時無料体験を受付しております。
4月からの新しい学年に「かけっこ・陸上教室」はいかがでしょうか？
体験のご希望はこちらから↓
http://www.tf-kobe.net/
HPのページ下部に「お問い合わせ」フォームがございます。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月14日に開催した「摩耶トラック＆フィールドクラブ」の動画をYouTubeにアップしていますので興味のある方は是非ご覧ください↓
https://www.youtube.com/watch?v=51Hc1IF6Rl0
動画はスタッフの大崎が編集してくれています。
摩耶トラック＆フィールドクラブは随時無料体験を受付しております。
4月からの新しい学年に「かけっこ・陸上教室」はいかがでしょうか？
体験のご希望はこちらから↓
http://www.tf-kobe.net/
HPのページ下部に「お問い合わせ」フォームがございます。
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| 日記
2023年02月14日
摩耶トラック＆フィールドクラブ〜2.14〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月14日・・・
本日は午前に次年度に向けた打ち合わせを行い少しずつ具体的に内容が詰まってきました。
午後は摩耶トラック＆フィールドクラブの指導に・・・
かけっこ・陸上教室共にその場でのスティックラダートレーニングからダッシュへと繋げていきました。
様子はこちらから↓
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、大崎、春田でした。
来週もがんばろうね！！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月14日・・・
本日は午前に次年度に向けた打ち合わせを行い少しずつ具体的に内容が詰まってきました。
午後は摩耶トラック＆フィールドクラブの指導に・・・
かけっこ・陸上教室共にその場でのスティックラダートレーニングからダッシュへと繋げていきました。
様子はこちらから↓
QRコードを読み取ると様子がご覧いただけます。
今回は・・・野口、大崎、春田でした。
来週もがんばろうね！！
posted by T&F.net KOBE at 23:06| Comment(0)
| 教室
2023年02月13日
流通科学大学陸上競技部指導日〜2.13〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月13日・・・
月曜日の今日は、午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・
ユニバーサブに移動して流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。
風は冷たく時にきつかったのですが、身体を動かすと暖かったのでスピードを上げる前のマーカードリルを行ってから、赤外線センサーを使用してタイム計測を行いました。
その後、短距離と中距離に分かれてトレーニングを行いました。
今回もユニバーサブで練習させていただき有意義な時間でした。
引き続きがんばりましょう！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月13日・・・
月曜日の今日は、午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・
ユニバーサブに移動して流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。
風は冷たく時にきつかったのですが、身体を動かすと暖かったのでスピードを上げる前のマーカードリルを行ってから、赤外線センサーを使用してタイム計測を行いました。
その後、短距離と中距離に分かれてトレーニングを行いました。
今回もユニバーサブで練習させていただき有意義な時間でした。
引き続きがんばりましょう！
posted by T&F.net KOBE at 22:20| Comment(0)
| 指導
2023年02月12日
NPO法人芦屋ラグビーソサエティ主催「スピードトレーニング」の講師〜2.12〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月12日・・・
本日は毎年恒例となっているNPO法人芦屋ラグビーソサエティ主催の「スピードトレーニング」の講師をさせていただきました。
今回はとても暖かく指導しているうちに半袖になっていました^^
毎年お声がけいただいているのでトレーニング内容も新しいものも取り入れながら行いました。
今回も多くのご参加、ありがとうございました。
事務局の村上さん・・・いつも調整などありがとうございます。
是非、来年も！
どうぞよろしくお願いいたします。
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月12日・・・
本日は毎年恒例となっているNPO法人芦屋ラグビーソサエティ主催の「スピードトレーニング」の講師をさせていただきました。
今回はとても暖かく指導しているうちに半袖になっていました^^
毎年お声がけいただいているのでトレーニング内容も新しいものも取り入れながら行いました。
今回も多くのご参加、ありがとうございました。
事務局の村上さん・・・いつも調整などありがとうございます。
是非、来年も！
どうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 21:15| Comment(0)
| 指導
2023年02月11日
2月19日「ポートアイランド・走り方教室」を開催します！
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月19日に今年2回目の「ポートアイランド・走り方教室」を開催します！
まだどのクラスにも空きがありますのでご都合つきましたら是非ご参加ください。
詳細は下記チラシをご覧ください↓
みなさまと会えるのを楽しみにしています^^
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月19日に今年2回目の「ポートアイランド・走り方教室」を開催します！
まだどのクラスにも空きがありますのでご都合つきましたら是非ご参加ください。
詳細は下記チラシをご覧ください↓
みなさまと会えるのを楽しみにしています^^
posted by T&F.net KOBE at 21:38| Comment(0)
| 教室
2023年02月10日
木曜日は王子スポーツクラブ陸上教室〜2.09〜
こんにちは！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月10日・・・
毎週木曜日は王子スポーツクラブ陸上教室を開催しております。
対象は・・・中学生〜高校生（＊障害がある生徒は卒業後もサポートしています）
今年の冬は数年前まで行っていた冬季トレーニングの400mスキップを復活させて全員で取り組んでいます。
目的は色々とありますが・・・
取り組む前は嫌そうにしていた生徒も回数を重ねるごとに終わった後の会話の内容に変化が見えてきたり、ライバルを探したり、自分自身のタイムの向上を考えたりするようになっています。
私自身も今季は全て取り組んでおり・・・
67秒5、69秒1、69秒1、68秒3、68秒1、67秒3、68秒5、67秒5、67秒5
と、うまく年を重ねた身体と向き合いながら取り組めています。
できれば66秒台を・・・
400mスキップは予定では次回がラストになりますが、生徒・スタッフと共にがんばります！
T&F.net KOBE代表の野口です。
2月10日・・・
毎週木曜日は王子スポーツクラブ陸上教室を開催しております。
対象は・・・中学生〜高校生（＊障害がある生徒は卒業後もサポートしています）
今年の冬は数年前まで行っていた冬季トレーニングの400mスキップを復活させて全員で取り組んでいます。
目的は色々とありますが・・・
取り組む前は嫌そうにしていた生徒も回数を重ねるごとに終わった後の会話の内容に変化が見えてきたり、ライバルを探したり、自分自身のタイムの向上を考えたりするようになっています。
私自身も今季は全て取り組んでおり・・・
67秒5、69秒1、69秒1、68秒3、68秒1、67秒3、68秒5、67秒5、67秒5
と、うまく年を重ねた身体と向き合いながら取り組めています。
できれば66秒台を・・・
400mスキップは予定では次回がラストになりますが、生徒・スタッフと共にがんばります！
posted by T&F.net KOBE at 23:03| Comment(0)
| 教室
