こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月31日・・・

いよいよ明日から6月ですね！

5月は本当に色々なことがありました。

新規事業の打ち合わせなども本格的にスタートし、新たな出逢いや発見、学びの時間もありましたが・・・

やらなければいけない仕事や事務作業に追われていた感じの日も多くあり、少し反省しています。

6月はもう少し、自分のペースで仕事ができるように工夫していこうと思います^^

みなさんにとっても6月が素敵な月になりますように！

引き続き、宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月30日・・・

T&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ「HAT神戸教室」の「測定会」の動画をYouTubeチャンネルにアップしましたのでご覧ください↓

https://youtu.be/utoXsUd4KwI

屋外開催になって初めての測定会の日でしたが、時折雨が降る中での開催となりました。

参加した子どもたちはしっかりがんばることができていました^^

引き続き、6月も宜しくお願いいたします。

今回は・・・野口、大崎、春田でした。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月29日・・・

5月も終盤ですね。

ブログを見てくださっている皆様はいかがしましょうか？

本日、近畿も梅雨入りが発表されたようですね。

ここ最近の私は・・・

「やりたいこと」

よりも

「やらなければいけない」

ことに費やす時間が多く、うまくコントロールしていこうと考えております。



今週は雨予報ですが・・・

元気に過ごしましょう！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月28日・・・

本日はパーソナルトレーニングDAYでした。

本日は全員陸上競技部に所属している選手たち・・・

100m、ハードル、1500mとそれぞれに高めたいパフォーマンスが違いましたが・・・

とても充実した時間を選手、保護者の方々と過ごすことができました。



今回もご依頼ありがとうございました！

引き続きがんばりましょう！

目標が達成されるように今後もサポートしていきます。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月27日・・・

関西インカレ最終日・・・

4×400mRで決勝進出を果たした流通科学大学

予選1走を走った関口に代わり春田が走り・・・

平野→川本→枝川→春田とオーダーを変えて…予選でマークしたチームベストを更新して7位。



一時、3走で先頭に出た時は感動しました。

お疲れ様！

感動をありがとう

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月26日・・・

本日からユニバー記念競技場で県インターハイがスタートしました。



昨日、前日の調整でパーソナルトレーニングで動きを見させてもらった選手も順調に明日のラウンドを進めることができました。

教室生も決勝進出していましたが惜しくも近畿には進めず・・・

教室OBのレイジはしっかり4位に入って連絡をくれました^ ^

おめでとう！

マイルもがんばって！

同じくして大阪の長居第一陸上競技場では関西インカレが行われています。



個人種目では思うような結果を得られませんでしたが・・・

4×400mRでチームベストを更新し決勝進出を果たしました。

明日の決勝で一つでも上を目指してがんばりましょう！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

今週水曜日（5月24日）の神戸トラック＆フィールドクラブの動画をYouTubeチャンネルにアップしましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=5lEkWXZYNjs

今回は・・・野口、春田、小野でした。

来週は「測定会」を行う予定です。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

今週火曜日（5月23日）のT&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ「HAT神戸教室」の動画をYouTubeチャンネルにアップしましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=wu1utv5FH90

今回は・・・野口、春田でした。

来週は「測定会」を行う予定です。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月23日・・・

本日の午前は新規事業の打ち合わせでした。



今まで学校などへ出向いて行う講演活動の内容は我流で（もちろん独学で学んではいましたが）行ってきましたが・・・

今回は商品価値を高めるためにプロの方からの助言などもいただいております。

アドバイスが的確だったので、本当に学びを得ましたし・・・

貴重な時間を過ごすことができました。

本当にありがとうございます。

まだまだ成長できることを痛感しました。

引き続き、宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月22日・・・

月曜日の今日は

午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行い・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

陸上競技はボールスポーツと違ってまぐれの無い競技・・・

練習でできていないことが試合（レース）で急にできることは、ほとんどありません。

いかに積み重ねていくか・・・

今回は関西インカレ前最後の全体練習となりました。



夕方から天候が不安定になり、風が強く吹いたり、雨が降り始めたりしましたが・・・

最後までやり切りました。

水曜日からスタートする関西インカレ・・・

積み重ねてきたものを力に

がんばってきてください！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月21日・・・

本日は、しあわせの村「走り方教室」開催しました。

昨日は屋内、本日は屋外で・・・

違った暑さの中での教室でしたが、久しぶりの開催で100名を超える子どもたちが参加してくれました^^









今回は・・・野口、水野、宮原、小野でした。

しあわせの村での教室は次回・・・6月11日を予定しております。

引き続きよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月20日・・・

本日は予定されていた

神戸市スポーツ協会「かけっこ教室」を神戸市立王子スポーツセンターにて行いました。

コロナ禍前を思わせるような参加者数で賑やかな教室となりました^^





コロナ禍で失った2年間・・・

まだまだ私たちにできることがたくさんあるのではないか？

と感じた1日でした。

今後とも宜しくお願いいたします！

今回は・・・野口、大崎、中松、曽我、�M谷、小松、小野

で運営しました。

明日は「しあわせの村 走り方教室」を開催します。

当日参加も可能ですのでご興味ある方はご連絡宜しくお願いいたします↓

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月18日・・・

大学を卒業して4年経った学生から連絡がありランチをしました。



在学中から色々と質問しに来てくれたり、卒業後も連絡をくれたり・・・

非常勤講師という立場ですが繋がりを保ってくれていることに感謝しています。

話す内容も社会人4年目でしっかり成長していました^ ^

コロナ禍で卒業式できなかったことは今でも心残りだそうです。

また会いましょう！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月16日のT&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ「HAT神戸教室」の動画がアップされましたのでご覧ください↓

https://youtu.be/wu1utv5FH90

引き続き、大切な子どもたちの成長をサポートしていきますのでよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月16日・・・

最近の教室動画はこちらから↓

T&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブHAT神戸教室・・・　https://www.youtube.com/watch?v=JxNfb-CfUwM

神戸トラック＆フィールドクラブ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=5lEkWXZYNjs

どうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月15日・・・

本日は午前午後と「しなやかストレッチ教室」を行ってから・・・

流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。



関西インカレに出場するメンバーのスピードトレーニングをメインにマイクロハードルを使用して行いました。

引き続き良い緊張感とメリハリを保ちながら積み重ねましょう！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月21日に、しあわせの村「走り方教室」を開催します！

まだまだ空きがありますのでこの機会に是非よろしくお願いいたします。

詳細＆お申込みは下記チラシをご覧ください↓
＊クリックすると大きく表示されます。



どうぞ宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月13日・・・

本日は、ポートアイランド「走り方教室」を開催しました！

参加予定の方が体調を崩したり、学校行事と重なった方がいたため、いつもより参加人数が少ない状況での開催となりましたが・・・

参加してくれた子どもたちはとてもがんばって取り組んでいました^^





続けて参加してくれている子どもたちも多く嬉しかったです！

また次回の開催日が決定しましたらお伝えします。

引き続き宜しくお願いいたします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月12日・・・

ブログをいつも見てくださっている皆様はお元気でしょうか？

5月のGWが過ぎた辺りは少し気持ちがしんどかったり、テンションが上がらなかったりしますが・・・

無理をせずにぼちぼち進みましょう！

さて・・・

みなさんは最近メモを取ったりしていますか？



私は大学時代から必要に応じて必ずメモを取るようにしています。

それが後々になって仕事に繋がっていたり、自分自身の成長に繋がっていることが多々あります。

疑問に思ったこと

新しい発想

やらなければいけないこと

何でも良いのですが・・・

スマホやPCではなく、手帳に書くようにしています^^

昭和の人間なので書くことが大切だと今でも思っています。

是非、皆さんも試してみてくださいね！

継続することで得られることが増えてきますよ^^

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

5月11日・・・

木曜日の午前は非常勤講師でお世話になっている大阪国際大学で授業を2コマして・・・

夕方から「王子SC陸上教室」の指導に入っています。

今回もメイントレーニングは3グループに分かれて行いました。

この進め方が最近は定着しているので・・・

私は毎回、マーカードリルやマイクロハードルを使用したトレーニングをメインに指導しています。

他はグループもスターティングブロックを使用したり、長距離を走ったりしています。

なかなか個々へのアプローチができない時もありますが・・・

必要があればパーソナルトレーニングで見ることもできているので、うまく利用してもらえたらと思います。

引き続き、来週もがんばろう！