こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月31日・・・

いよいよ明日から9月！

本日は来週から本格的にスタートする新規事業「パラレゾ」の最終打ち合わせとリハーサルを行いました。

「パラレゾ」とは・・・

今回初めて作られた造語で・・・

「パラスポーツでレゾナンス（共鳴）
　パラスポーツを通して、個人の違いが響き合う。
　KOBE2024世界パラ陸上が目指す共生社会実現のためのプログラム」

です。

私は伝える役目として・・・

神戸市内の小学校、中学校、高校に出向いて90分の体験型授業を行います。





さまざまな繋がりやご縁で今があることに感謝してがんばりますので宜しくお願いいたします。
ご興味のある学校関係の方はご連絡お待ちしております！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月30日・・・

本日の午前は、医療専門学校での授業日でした。

前期15回の内の2回がまだ残っており・・・

本日、行いました。

夏休みを経て、学生も（学生といっても社会人や主婦の方も多くいるので）身体がなまっているようでストレッチをするだけでも「しんどい〜」「久しぶりに動いた〜」と言っていました^^

健康で元気な看護師を目指して、これからも適宜運動を生活の中に取り入れてほしいです！

残り1回となりましたが・・・

引き続き、宜しくお願いします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月29日・・・

本日最後は陸上競技選手のパーソナルトレーニングでした。



中学生の時から見させていただいている選手も高校2年生・・・

伸び悩んでいますが、少しのきっかけで動きが変わる瞬間があり、今年の秋シーズンは復調の兆しがあります。

個々と向き合うパーソナルトレーニング・・・

限られた時間、限られた人数しか見ることができませんが・・・

とても大切な時間となっています。

引き続き、宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月28日・・・

短距離は石川県で兵庫県立大学と合同合宿

中距離は神戸で強化トレーニング

その4日目・・・

中距離は最終日の今日、800mのTTを行いました。

強化トレーニングの疲労を考慮しながら・・・

56秒〜57秒で400mを通過したいとのことで、ペースメイクしました。



さまざまな環境下、条件下でいかに自分を成長させるか・・・

まずは受け入れて試行錯誤しながら取り組む必要があります。

この4日間で感じたこと、成長したことをまずは理解しておく必要がありますね！

4日間お疲れ様でした！



秋シーズンで更に上を目指してがんばりましょう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月27日・・・

8月24日〜26日の3日間お休みをいただき「本物と出会う旅」をしてきました。



沖縄県で唯一、駆除ハブの皮を使用して2年かけて「皮→革」へ成功させたユーイファクトリーのオーナー幸地さんに会ってきました^^

「想い」の詰まった1点ものを購入させていただきました。

作品になる前のハブも見せていただきありがとうございました^^

良い思い出になりました！

また切り替えて、お仕事がんばります！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

9月17日に、しあわせの村「走り方教室」を開催します！

少しずつ涼しくなる9月・・・

是非、ご参加宜しくお願いいたします。

詳細・お申込みは下記チラシをご覧ください↓



皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月23日・・・

愛媛県で開催されている全国中学校陸上選手権大会に出場した梅田大陸（トレーニング教室、王子SC陸上教室に都合が合ったときに通ってくれている）から…

「優勝はできなかったですが、めちゃくちゃ楽しかったです」

と連絡がありました。





中学校での部活はもちろん、ユニバーSC、@suzurun_rc でもトレーニングを積んでおり…

彼の努力の積み重ねは本当に素晴らしく、活躍する姿を見ることができて幸せです^ ^

全中2位…本当におめでとう！

素敵です！

また直接話が聞けるのを楽しみにしています^ ^

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月22日・・・

小学生の時から教室に通ってくれていたレイジから連絡があり・・・



「400m 47秒51で優勝しました！」「大会新記録つくりました^ ^」

と！



すごすぎます^ ^

優勝&大会新記録おめでとう

近畿ユースもがんばってね！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月21日・・・

いよいよ8月も残り10日となりましたね！

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか？

私はこのブログ以外にも、日々の活動やトレーニングの様子をInstagramで公開しております。

Instagramのページの様子はこちら↓



単発教室やイベントの案内もいち早くお届けすることができますので、是非興味のある方はフォローお願いいたします。

現在フォロワー数が880名ぐらいなので・・・

今年中に1,000人を目指していきます^^

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月20日・・・

本日、夏休み期間最後のしあわせの村「走り方教室」を開催しました。

今までで一番湿度が高く、暑い1日でしたが・・・

多くの子どもたちが参加してくれました^^









暑い中での開催だったので・・・

日陰でできるトレーニングを多く取り入れながら行いました。

保護者の皆様も暖かく見守ってくださり、本当にありがとうございました！

次回は9月17日を予定しております。

引き続き、T&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月19日・・・

本日は初開催！

神戸市立垂水体育館「かけっこ教室」を行いました。

数日前まで若干名の参加者予定でしたが・・・

Instagramなどで告知した結果10名を超える子どもたちが参加してくれました^^

ありがとうございます！





参加人数が少なかったので、普段の単発教室ではできないことも行うことができました^^

今後もさまざまな起業、学校、団体、チームと連携させていただきながら活動を広げていきますのでよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

今週末に開催予定の単発教室のご案内です！

8月19日・・・

神戸市立垂水体育館「かけっこ教室」



8月20日・・・

しあわせの村「走り方教室」



どちらの教室もまだ参加者募集中ですので詳細をお確かめの上、是非ご参加ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月17日・・・

本日はユニバーサブでパーソナルトレーニングを2件行いました。



2件目・・・

小学6年生の時から指導に携わらせていただいている選手。

指導のスタート時は14秒台から・・・

小学卒業時には13秒前半に！

中学生になっても順調にタイムを縮め・・・

現在12秒3台。

次なる目標は11秒台！

私自身も中学時代には11秒台で走ることができなかったので、是非達成して次のステージに上がってほしいと願っています。

いつもご依頼ありがとうございます！

今後とも宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

嬉しい報告がありました^^

以前からパーソナルトレーニングやグループ指導でスプリントを見させていただいている中村心乃葉（NO.15）のお母さんからU15日本代表に復帰し、海外遠征でハットトリックを達成しました！と報告を受けました^^





素敵な報告をありがとうございました！

引き続き宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月15日・・・

2日間かけて・・・

前期期間に担当していた約100名のレポートチェックを行い、評価をしました。

「障害者スポーツ指導実習�T」

「障害者スポーツ指導実習�U」

合わせて約100名・・・

今回は例年に比べて、しっかり書けていて関心しました^^

大学の1コマの授業・・・

なかなか社会人になってまで覚えていることは無いでしょうが、何か思い出してもらえたら嬉しく思います。

後期も引き続き、担当させていただける授業があるので宜しくお願いします！

学生の皆さん・・・

4年間の学生生活を有意義に過ごしてくださいね！

前期授業お疲れ様でした。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月13日・・・

毎年夏になると川に涼を求めにいきたくなります^^



ということで思い立ったら行動！

行ってきました^^

いつまでも元気に走ってくれますように・・・

いつも走ってくれてありがとう！

自分の脚

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月19日に神戸市立垂水体育館で「かけっこ教室」を開催します！

まだまだ募集中ですのでこの機会に是非よろしくお願いします。

詳細・お申込みは下記チラシをご覧ください↓



宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月11日・・・

最近の定期教室の動画をYouTubeチャンネルにアップしていますのでご覧ください↓

宝塚教室・・・　https://www.youtube.com/watch?v=DG-GeGJjUJQ

HAT神戸教室・・・　https://www.youtube.com/watch?v=TJXRnSFj9Dg

今年の夏は本当に暑いです！

そんな中でも子どもたちはがんばっています^^

引き続き、宜しくお願いいたします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月10日・・・

先日、教室後のパーソナルトレーニングを終えてから久しぶりに2重跳びMAX測定を行いました。

結果は・・・213回



指導などで疲労があった中でしたが、しっかり弾む感覚を得ることができました^^

引き続き、自分自身ができることを積み重ねていきます！！

どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

8月9日・・・

本日、午前は息子と一緒に少しだけトレーニングをしました。

いつも走りに行っている場所に私の好きな向日葵が咲いていました^^



暑さを感じさせず堂々と咲いている姿はとても魅力を感じます^^

連日の猛暑日で気持ちや身体はしんどくなりがちですが・・・

皆様もどうぞご自愛ください

引き続き、よろしくお願いいたします。