こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月31日・・・

3日間に渡って鹿児島県で開催された全国障害者スポーツ大会

昨日の最終日は男女混合リレーが行われました。

私は自分の仕事の関係で強化練習会などには参加できませんでしたが、本大会のアップなどを任せていただき選手たちと毎日（寝泊りも同じなので）交流を図りながら当日を迎えました。



リレー本番では選手たちがそれぞれが持っている底力を発揮し・・・

練習では53秒台とのことでしたが・・・

50秒を切る49秒91のタイムで見事2位に入り、銀メダルを獲得することができました。

今回で私自身は18回目の参加となりますが、鹿児島大会でも貴重な経験をたくさんさせていただきました。

関係者の皆様・・・

本当にありがとうございます。

また、他府県の知人とも多く再会することができて嬉しかったです。

来年の佐賀大会でも参加できた際には宜しくお願いいたします。

皆様・・・

本当にお疲れさまでした！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月29日・・・

全国障害者スポーツ大会2日目・・・

本日は神戸市選手団陸上競技チーム全員が朝から晩まで出場するためサポートに入りました。

今回、神戸市選手団の中に選手として参加している佐々木大樹は王子スポーツクラブ陸上教室の生徒で、7年間（今現在も）通ってくれています。

その大樹が本日、ジャベリックスローと100ｍで身体障害者（肢体不自由）の部で2種目金メダルを獲得しました！



長く続けてくれている大樹と一緒に全国障害者スポーツ大会に行けて、金メダル獲得の瞬間を共にできて嬉しかったです^^

明日の3日目も選手のサポートがんばります！

引き続きよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月28日・・・

全国障害者スポーツ大会1日目がスタートしました。

初日は開会式を行った後に・・・

知的障害者の200m

身体障害者のジャベリックスロー

視覚障害者の200m

に神戸市選手団陸上競技チームからは出場しました。

初日は2つの金メダルと1つの銀メダルを獲得しました。

年々、知的障害者の競技レベルが上がっており・・・

200mでは22秒台、1500mでは3分台突入と素晴らしいレースを見ることもできました。



今年も初日からさまざまな感動がありました。

引き続き、明日も宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月27日・・・

本日、全国障害者スポーツ大会が開催される鹿児島県に入りました。

今年も神戸市選手団陸上競技コーチとして選手のサポートをします。

埼玉大会から数えて18回目・・・

毎年、選手たちのサポートをしながら色々と考えさせらることが多々あります。





特別な手当が出るわけではありませんが・・・

声を掛けていただいている間は活動を継続できればと考えております。

全国障害者スポーツ大会に関係している皆様・・・

今回もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月25日・・・

水曜日の今日は午前に流通科学大学で「アダプテッドスポーツ論」の授業を行いました。



今回で5回目（3分の1）が終了しました。

少しずつ、授業のカラーが確定しつつあるので毎回の授業が楽しくなってきています。

学生もしっかり取り組んでくれているので助かります。

私にできることは限られていますが、15回の授業で心に残る何かを伝えることができればと思います。

引き続き、がんばりましょう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

当クラブでは、空きスペース（使われていない倉庫など）を子どもたちの体力向上やパフォーマンスアップに使用させていただくことが可能な企業様を探しています。

将来的には自前の施設が持てるようになれば良いのですが・・・

まだまだ資金的には厳しいので、まずは連携・協力してくださる企業様を探しています。

子どもたちの運動の場に使っていいよ！

と場所を提供していただける方がもしいましたらご紹介ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

ご連絡は・・・

info@tf-kobe.net

08046440250

まで宜しくお願いいたします！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月23日・・・

月曜日の今日は・・・

午前午後に「しなやかストレッチ教室」を行い・・・

その後、流通科学大学に移動して陸上競技部の指導を行いました。

トラックシーズンを終えた選手

まだレースが残っている選手

さまざまですが、今回はジャンプ系のトレーニングを多めに行いました。

色々なアプローチがある中で・・・

出力のタイミングやバランスを得るためにジャンプはとても大切な要素だと考えています。

ただ何も考えずにトレーニングしていても効果は薄いので考えて、動画を見比べて・・・

試行錯誤しながら答えを見つけ出してほしいと願っています。



引き続き、がんばりましょう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月22日・・・

いよいよ来週金曜日から全国障害者スポーツ大会が開催される鹿児島に神戸市選手団陸上競技コーチとして行きます。

台風とコロナ禍で2年間開催できなかった全国障害者スポーツ大会ですが・・・

昨年は栃木県で3年振りに開催されました。

今年は鹿児島県での開催。

障害者の社会参加や交流などが目的にあげられているように、国民体育大会とは違って競技性を重視している大会ではありませんが、参加する選手たちを見ると毎年感動させられます。

障害の有無に関わらず・・・

年齢の老若に関わらず・・・

目の前のことに全力で取り組んでいる姿は素敵ですね！

私もマスターズ陸上競技選手として学ばせてもらうことが多々あります。

今回の大会にも神戸市選手団の中には王子スポーツクラブ陸上教室に通ってくれている2名が選ばれているので、しっかりサポートします！

また、知りたい情報などあればInstagramやFacebookからメッセージで送ってくださいね^^

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月21日・・・

本日は「パラレゾ」を灘中学校・高等学校で開催しました！



さまざまなご縁が重なっての実現・・・

30代の時には20代で頑張ってきたことが形となり

40代の今・・・

30代でがんばってきたことが形となっています。

年を重ねても成長のチャンスがあることを感謝しながら、これからも進んでいきます。

関係してくださっている皆様・・・

今後とも宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月20日・・・

10月も残り10日あまりとなりましたね！

私の周辺ではインフルエンザが流行っていますが、みなさんの周りはいかがでしょうか？

本日は通常なら宝塚教室の日でしたが・・・

雨天予報のため中止となりました。

できた時間で少し自分と向き合う時間を作り・・・

今後について少し考える時間を設けました。

答えが出たわけではありませんが、新たなステージへと向かっているのでしっかり階段を上っていこうと思います。

まずは今あることを大切に・・・！

どうぞ引き続きよろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月19日・・・

木曜日の今日は王子スポーツクラブ陸上教室の日でした。

トラックシーズンも終わった生徒が多く・・・

本格的な冬季トレーニングに向けたプレ冬季メニューを行っています。

今回は・・・

100m×7本

300m＋200m＋100m

を5グループに分かれてコーチ陣も一緒に走りました。

もちろん私も・・・

プレ冬季なのでフォームなどを気にしながら300mは100m15秒切るペース、200mは14秒切るペース、100mは13秒台で・・・！

と考えていたのですが・・・

同じグループになった中学生が速いスピードで引っ張ってくれたのに刺激を受けて、ラストの直線で3本とも抜かすような走りをしてしまいました。

まだまだ中学生に負けたくない43歳・・・

結局・・・300ｍ（41秒台）、200ｍ（26秒台）、100ｍ（13秒台）

で走ってしまいました。

最後まで走り切れたことはよかったし、中学生と刺激し合いながら走れたこともよかったのですが・・・

疲労がすごいです^^;

まだまだ成長できることを感じたので、来週からも生徒に負けじとがんばります！

引き続き、よろしくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月18日・・・

水曜日は午前に流通科学大学で「アダプテッドスポーツ論」の授業を1コマ行っています。

履修人数は約80名・・・

ようやく流れができていて学生とも適宜コミュニケーションを図りながら授業をしています。



ちょっとしたご縁から大学で授業をさせていただくようになって8年ぐらいが経過していますが・・・

これからもお声がけいただければ継続して行っていければと考えています。

必要としてくださる方がいましたらお声がけください。

今後とも宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月16日・・・

月曜日の今日は

午前午後に「しなやかストレッチ教室」を行い、終了後に流通科学大学陸上競技部の指導のため移動しました。

明日から種目別・・・

出場する選手も多数いるのでマーカードリルで調整メニューをしました。



1年経つのは本当に早いですね！

大学4年間・・・本当に早いです。

悔いの無い走りができますように！

応援しています。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月15日・・・

本日は姫路にある陸上競技場で「兵庫県小学生陸上競技選手権大会」が開催されました。

当クラブからは男女合わせて12名の選手が出場しました。

本日の姫路は向かい風が強く、思うような結果を出せず悔しい思いをした子どもたちが多くいましたが・・・

どんな条件でもがんばっている姿に力をもらいました！

大会では普段の教室では見ることができない緊張した表情や、真剣に取り組む姿が見ることができて私にとっても刺激になります。

本日、出場した選手のみんな・・・



お疲れさまでした！

朝早くからサポートに入ってくれたスタッフの水野、右近にも感謝しています！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月14日・・・

本日の午後は芦屋市立体育館で「ランニングセミナー」を開催し、講師を務めさせていただきました。





参加人数が少なかったので、参加者一人一人とお話することができてとても有意義な時間でした。

今回、ご参加くださった皆様・・・

ありがとうございました。

本日行った内容で何かきっかけになっていたら嬉しく思います。

今後とも宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月13日・・・

10月は休む暇もなく動いていますが・・・

本日は「パラレゾ」の打ち合わせがありました。

対象に応じた内容の変化

対象に応じた伝え方の変化

変わらなければいけないのは私。

色々と考えていく中でシンプルが一番だということに気づいています^^

難しいことを分かりやすく伝えるためには対象者に届く言葉を選んでストレートに伝える。

まだまだ進化中！

これからの成長を見守ってください。

引き続き、宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

今週火曜日に開催したT&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ「HAT神戸教室」の動画がYouTubeチャンネルにアップされましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=3EyX7p1ERHI

少しずつステップアップしながら、さまざまな運動能力を刺激しています^^

来週もがんばろうね！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月11日・・・

10月も気が付けば3分の1が過ぎましたね！

ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか？

私は本日は神戸トラック＆フィールドクラブの日でした。





かけっこ教室も陸上教室もテーマに合わせて「マーカートレーニング」を行いました。

小学生期にさまざまな運動体験をしていくことは本当に大切です！

来週も引き続きがんばりましょう！！

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月9日・・・

本日はスポーツの日ということで・・・

神戸市立垂水体育館で「小学生かけっこ教室」を開催しました！







多くの子どもたちが参加してくれ、1時間があっという間に過ぎました。

1年生〜6年生が対象だったので、難しいことはあまりせずに各学年に対応した声掛けを行いました。

是非、また違う場所での教室にも参加してくださいね！

今後ともT&F.net KOBEを宜しくお願いいたします。

こんにちは！

T&F.net KOBE代表の野口です。

10月8日・・・

本日、神戸市立磯上体育館で「はじめてのランニングセミナー」を開催しました！

これから走り始めようと思っている方、走っているけれど正しい知識を身に着けたいと思っている方・・・

が参加してくださいました。







基本的な知識から

全身を使う動きづくり

基本動作（ドリル）

などなど・・・

あっという間の1時間でした。

ご参加くださった皆様・・・ありがとうございました！

今後ともT&F.net KOBEをよろしくお願いいたします。