2024年07月15日

神戸市総体・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月15日・・・

IMG_9411.jpg

土曜日、日曜日にユニバー記念競技場で「神戸市総体」が開催されました。

中学1年生になる息子も初めて神戸市総体に出場したのですが・・・

1日目・・・低学年リレー(4×100mR)で3位

2日目・・・100m 予選、準決勝、決勝と駒を進め、決勝では7位

という結果でした。

低学年リレーは県大会に駒を進め、100mは残念ながら6位までが県大会へ進むため悔しい結果となりました。

親目線では・・・

本当によく頑張った!と思います^^

何でも思うようにいかないので1年生で決勝に残れたことはとても良い経験になりましたし、本人が全力を出し切った結果で清々しい表情をしていたことがとても嬉しかったです。(きっと悔しいと思いますが・・・)

そんな神戸市総体でしたが・・・

教室生も多く出場しており、県に駒を進めたり、自己ベストを更新したり、突然の雨でうまくいかなかったり・・・

さまざまな経験をしていました。

普段の教室では見ることができない競技者の姿・・・

これからもしっかりサポートしていきます!
posted by T&F.net KOBE at 23:42| Comment(0) | 日記

2024年07月14日

久しぶりの宝塚教室・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月14日・・・

7月も中旬に差し掛かりましたが、ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか?

金曜日に久しぶりにT&F.net KOBEトラック&フィードクラブ(宝塚教室)を行いました。

IMG_9361.jpg

子どもたちに久しぶりに会えて嬉しかったです^^

新しい体験者も来てくれました。

来週からも引き続きよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 09:18| Comment(0) | 教室

2024年07月09日

新たな場所で・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月9日・・・

毎週火曜日のHAT神戸教室は神戸教室に名前を変更し、王子陸上競技場サブグラウンドで開催することとなりました。

先週が雨だったので、王子サブでのクラブは今日が初めてとなりました。

IMG_9251.jpg

他の利用者、高校の陸上部や地域のサッカークラブが練習をする中で私たちもトレーニングをしました。

途中、ゲリラ豪雨予報がありましたが・・・

そこまで雨も降らず、最後まで無事行うことができました。

来週からもよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 23:50| Comment(0) | 教室

2024年07月07日

3つの健康・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月7日・・・

いつから七夕の願い事はしなくなったでしょうか・・・

ブログを見てくださっている皆様の願い事は何ですか?

私が今すぐ思いつくのは

健康な身体で走り続けられますように・・・

です^^

大学や専門学校の授業でも「健康とは?」という授業をすることがあります。

健康とは?

肉体的、精神的、社会的に健康かどうかを考える必要があります。

簡単に説明すると

肉体的・・・ケガ、病気をしていない

精神的・・・ストレスのコントロールができている。発散方法を持っている

社会的・・・自分の居場所がある。存在がある。役割がある。

です。

常々、私は100%健康なときはほぼ無いと思うといっているのですが、皆さんはどのように考えますか?

私は3つの健康のバランスを70%ぐらいで保てるようにコントロールしています。

忙しいときなどはこのバランスが乱れるのですが、自分自身で指標を作っておくことでうまくコントロールできているように感じています。

これからどんどん暑くなりますが・・・

どうぞお体ご自愛下さい
posted by T&F.net KOBE at 23:09| Comment(0) | 日記

2024年07月06日

AIC国際陸上競技コーチング資格に合格しました!

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月5日、6日と仕事を休ませていただき・・・

東京(日本女子体育大学)で開催された「AIC陸上競技コーチングセミナー」に参加してきました。

事前に提出しなければいけなかったレポート課題

当日に開催される指導実演試験

それをクリアすれば資格取得となります。

IMG_9123.jpg

IMG_9138.jpg

結果は・・・合格!

色々と犠牲?協力を得ながら、時間をできるだけ割いてきて本当に良かったです。

資格を取ったからすぐに変わるものではありませんが、視野を広げたり、学びを深めたりすることは指導者にとって本当に大切だと感じました。

大切な子どもたちの未来のために・・・

これからもできることから・・・そしてやりたいことを形にしていきます!

引き続き、よろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 20:10| Comment(0) | 日記

2024年07月05日

7月21日、28日に「しあわせの村 走り方教室」を開催します!

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月21日、28日に「しあわせの村 走り方教室」を開催します!

当日は暑さ対策をしながら無理をせず行いますのでどうぞよろしくお願いいたします。

詳細はチラシをご覧ください。

IMG_9090.jpg
posted by T&F.net KOBE at 15:33| Comment(0) | 教室

新たな学びと出会いを・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月5日・・・

本日は明日、日本女子体育大学で開催される「AICーACCS」レベル1コーチコースを受講するために東京に向かっています。

最近、自分の力ではどうすることもできないことが仕事面で多々ありますが・・・

自分の力で変化できることを優先するときも大切だと思い動き出しました。

さまざまなことに挑戦すると決めた2024年も半年が過ぎました。

ブログを見てくださっている皆様は何か挑戦していることはありますか?

また気が向いたら私のInstagramやFacebookのDMからメッセージをください。

関わってくださっている皆様のおかげで今があることに感謝し、これからも進んで参ります。

今後もさまざまな情報をアップしていきますので楽しみにしてください。

引き続き、宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 14:52| Comment(0) | 日記

2024年07月01日

息子の成長記録・・・

こんにちは!

T&F.net KOBE代表の野口です。

7月1日・・・

いよいよ7月がスタートしましたね!

先日、加古川運動公園陸上競技場で「通信大会」が開催されました。

中学1年生の息子も区総体で12秒60で走ることができたため出場することができました。

今までの大会とは違う雰囲気の中、緊張もあったと思います。

スタートでうまく走ることができず、結果は12秒93で予選敗退となりました。

色々と親子で学びの多い大会となりました^^

悔しい気持ちももちろんですが、県大会で走ることができたことは今後に必ず生きる経験となりました。

まだまだこれから!

良いときもあれば悪いときもある

色々な経験を積んで更に強くなっていきましょう!

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 23:49| Comment(0) | 日記
★ホームページ  T&F.net KOBE・・・ http://www.tf-kobe.net/ ★教室などのお問い合わせ・パーソナルトレーニングのご依頼・PTA事業・講演のご依頼・新規事業のご依頼は・・・ info@tf-kobe.net もしくは 080-4644-0250 へお願いいたします!!