2017年03月03日

新たな風・・・

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

3月3日・・・

昨日は「王子スポーツクラブ陸上教室」の指導に足を運びました。

テストなどもようやく落ち着いてきたのか、参加人数も少しずつ増えてきているように感じました。

内容は、先週に引き続き・・・

フレキハードルトレーニングを中心に行いました。

その前に基礎トレーニングとしてさまざまな動きを行いました。

IMG_0927.JPG

その後、ランダムインターバルのハードル走を行いました。

IMG_0930.JPG

陸上競技部以外の生徒もいる中でフレキハードルはハードルに対する恐怖心を和らげてくれるので、みんな楽しみながらしっかり取り組んでいました。

受験を終えた生徒も久しぶりに戻ってきてくれたり・・・

淡路島からわざわざ2名の高校生が今後に向けて見学に来てくれたり・・・

新たな風が吹き始めました。

2017年度トラックシーズンもいよいよ・・・!!

今できることをしっかり行いましょう!!

posted by T&F.net KOBE at 09:10| Comment(0) | 教室
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