2017年06月13日

新たなトレーニングと走り込み!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

6月13日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

今回は・・・

ベーシックコース・・・山田

アスリートコース・・・野口

で行いました。

私が指導したアスリートコースでは、新たなトレーニングも取り入れながら進め・・・

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ラストはベーシックコース、アスリートコース全員で広いグラウンドをしっかり走り込みました!!

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梅雨に入り、屋外で行う教室は開催などが心配ですが・・・

できるときにしっかりトレーニングをしていきましょうね!!

来週もがんばろう!!

posted by T&F.net KOBE at 08:04| Comment(0) | 教室
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