2017年07月24日

暑くても・・・走り込む!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

7月24日・・・

7月最後の「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

今回は・・・

ベーシックコース・・・平田

アスリートコース・・・野口

で行いました。

暑い中での教室・・・

ベーシックもアスリートも、こまめに水分休憩を取りながら・・・

できるだけ楽しみながら集中して取り組める「さまざまなコオーディネーショントレーニング」を短時間で行いました。

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そして、最後はしっかり走り込みました!!

次週はお休み・・・

次回は8月7日になります。

8月もコーチ達とがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:27| Comment(0) | 教室
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