T&F.net KOBE代表の野口です^^
11月28日・・・
前回雨で中止となった
「スピード＆コオーディネーションクラブ」
を久しぶりに開催しました！！
子ども達は・・・
元気！！
パワーが有り余っているので・・・
スタートから、サイドステップを動的ストレッチも兼ねて行いました。
低学年はサークルも使用しました。
また、どちらの教室も28mの往復走を行いました。
高学年は最後に必要な体幹トレーニングにも取り組みましたが・・・
思っている以上に弱くて今後も取り入れていこうと思いました。
12月からもしっかり取り組みましょうね！！
