2017年11月28日

「スピード&コオーディネーションクラブ」〜11.28〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

11月28日・・・

前回雨で中止となった

「スピード&コオーディネーションクラブ」

を久しぶりに開催しました!!

子ども達は・・・

元気!!

パワーが有り余っているので・・・

スタートから、サイドステップを動的ストレッチも兼ねて行いました。

IMG_5411.jpg

低学年はサークルも使用しました。

IMG_5412.jpg

また、どちらの教室も28mの往復走を行いました。

IMG_5413.jpg

高学年は最後に必要な体幹トレーニングにも取り組みましたが・・・

思っている以上に弱くて今後も取り入れていこうと思いました。

12月からもしっかり取り組みましょうね!!

posted by T&F.net KOBE at 22:20| Comment(0) | 指導
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