2018年01月23日

テンポアップしてさまざまなトレーニングを!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

1月23日・・・

火曜日の今日は・・・

「スピード&コオーディネーションクラブ」

の日でした。

今日は先週と違って、かなり冷え込んだので・・・

いつもよりもテンポアップして、さまざまなトレーニングに取り組みました。

3期のテーマは「接地・タイミング・スピード」

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マイクロハードルを使用したり・・・

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反応トレーニングで競ったり・・・

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ラダーでも新たなトレーニングを取り入れました。

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高学年は少しレベルアップして取り組みました!!

そして、今回・・・

日頃、サポートに来てくれている平田が4月から社会人になるので・・・

新たに加入してくれた根本がサポートに来てくれました。

低学年は特に新しいスタッフに興味津々でしたね^^

サポートスタッフの存在は私にとってもとても大切なものなので、是非今後とも宜しくお願いします。

2月からもがんばろうね!!

posted by T&F.net KOBE at 23:15| Comment(0) | 教室
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