2018年05月31日

坂でトレーニング!!「T&F.net KOBEトレーニング教室」〜5.30〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月30日の「T&F.net KOBEトレーニング教室」は・・・

サブグラウンドのグラウンドコンディションが悪かったため、横の坂を使用してトレーニングを行いました。

IMG_8416.jpg

特に後半の坂を使った体幹・リズム系トレーニングはきつかったようですね!!
IMG_8417.jpg

また、ずっとベストが更新できていなかった生徒が1500mでようやくベストが出たと嬉しい報告をしてくれました^^

まだまだ伸び盛り!!

走ることを楽しみながら、どんどん成長していきましょう!!

6月からの「T&F.net KOBEトレーニング教室」もどうぞ宜しくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 10:56| Comment(0) | 教室
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