2019年01月11日

木曜日の教室もスタート!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

1月11日・・・

昨日の木曜日・・・

「神戸トラック&フィールドスクール」

「王子スポーツクラブ陸上教室」

の指導に入りました。

小学生の教室では、さまざまな動きを行いました。

中高生の教室では・・・

前半は全員で同じメニューを取り組み

その後・・・

短距離・・・変形ダッシュ

短距離・・・接地ドリル

中長距離・・・1000mTT

の3グループに分かれて行いました。

私は「接地ドリル」を担当し・・・

IMG_2496.JPG

シーズンに入るまでに伝えておきたい

今だからこそ伝えることができること

をトレーニングとして伝えました。

変形ダッシュグループは則枝ががんばっていました^^

IMG_2498.JPG

また来週もがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 21:57| Comment(0) | 教室
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