2019年02月07日

「接地」&「走り込み」〜2.06〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

2月7日・・・

2月も1週間が経ちましたね!!

昨日、水曜日のラストは「T&F.net KOBEトレーニング教室」でした。

グラウンドの状態が悪かったので坂を使用したトレーニングを行いました。

テーマは・・・

「接地」

「走り込み」

IMG_2716.JPG

全員で坂200m×3本を行いました。

私も選手たちと一緒に走りましたが・・・

きつかったです^^;

次週もがんばろうね!!
posted by T&F.net KOBE at 13:34| Comment(0) | 教室
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