2019年05月09日

5月は「テニスボールトレーニング」〜西宮トラック&フィールドクラブ〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

5月9日・・・

昨日は「西宮浜トラック&フィールドクラブ」の日でした。

5月スタートということで新たなテーマ・・・

「テニスボールトレーニング」

を行いました。

空間認知(定位能力)

リズム

バランス

などなどを刺激していきます。

IMG_8154.jpg
座位(座った状態)

IMG_8173.jpg
立位(立った状態)

IMG_8178.jpg
動きながら・・・

とステップアップしながら取り組みました。

連休明けで久しぶりの教室だったので、楽しめる要素を増やして取り組みました。

次回からレベルアップしながら進めます。

来週もがんばろうね!!

サポートは・・・鎌田でした。

posted by T&F.net KOBE at 12:48| Comment(0) | 教室
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